Vergleich: Papaya, in Stücken (tegut) vs. Pomelo
Gegenüberstellung der Nährwerte
Papaya, in Stücken von tegut und Pomelo im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 43 | kcal |
| Brennwert: | 181 | kJ |
| Protein: | 0,47 | g |
| Kohlenhydrate: | 10,82 | g |
| - davon Zucker: | 7,82 | g |
| Fett: | 0,26 | g |
| 4% weniger Kalorien |
| 41% weniger Protein |
| 8% weniger Kohlenhydrate |
Naturprodukt
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 45 | kcal |
| Brennwert: | 188 | kJ |
| Protein: | 0,8 | g |
| Kohlenhydrate: | 10 | g |
| - davon Zucker: | 10 | g |
| Fett: | 0 | g |
| Kalorien | 43 | kcal | -4% | 45 | kcal |
| Brennwert | 181 | kJ | 188 | kJ | |
| Protein | 0,47 | g | -41% | 0,8 | g |
| Kohlenhydrate | 10,82 | g | -8% | 10 | g |
| - davon Zucker | 7,82 | g | 10 | g | |
| Fett | 0,26 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Papaya, in Stücken von tegut und die Nährwerte von Pomelo. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Papaya, in Stücken von tegut und 100g Pomelo. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Obst, Obsterzeugnis.
Im Vergleich liefert Papaya, in Stücken von tegut 4% weniger Energie als Pomelo. Damit gibt Pomelo 1,1 mal so viele Kalorien wie Papaya, in Stücken von tegut. In Zahlen sind das bei Papaya, in Stücken von tegut 43kcal und bei Pomelo 45kcal. Das entspricht einem Brennwert von 181kJ und 188kJ.
Mit 0,47g Protein ist Papaya, in Stücken von tegut zu 41% proteinarmer. Pomelo liefert dir 0,8g Protein. Das entpsicht einem zu 70% höheren Proteingehalt.
Bei 10,82g ist Papaya, in Stücken von tegut zu 8% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Pomelo mit 10g.
Der Zuckergehalt liegt bei Pomelo mit 10g zu 22% unter dem von Papaya, in Stücken von tegut. Somit beinhaltet Pomelo 1,3 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 0,26g Bestandteil von Papaya, in Stücken von tegut. Das sind 0% mehr als bei Pomelo. Hier beträgt der Anteil 0g.
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