Vergleich: Pomelo vs. Papaya, in Stücken (tegut)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Pomelo und Papaya, in Stücken von tegut im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Naturprodukt
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 45 | kcal |
| Brennwert: | 188 | kJ |
| Protein: | 0,8 | g |
| Kohlenhydrate: | 10 | g |
| - davon Zucker: | 10 | g |
| Fett: | 0 | g |
| 4% weniger Kalorien |
| 41% weniger Protein |
| 8% weniger Kohlenhydrate |
| 100% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 43 | kcal |
| Brennwert: | 181 | kJ |
| Protein: | 0,47 | g |
| Kohlenhydrate: | 10,82 | g |
| - davon Zucker: | 7,82 | g |
| Fett: | 0,26 | g |
| Kalorien | 45 | kcal | -4% | 43 | kcal |
| Brennwert | 188 | kJ | 181 | kJ | |
| Protein | 0,8 | g | -41% | 0,47 | g |
| Kohlenhydrate | 10 | g | -8% | 10,82 | g |
| - davon Zucker | 10 | g | 7,82 | g | |
| Fett | 0 | g | -100% | 0,26 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Pomelo und die Nährwerte von Papaya, in Stücken von tegut. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Pomelo und 100g Papaya, in Stücken von tegut. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Obst, Obsterzeugnis.
Im Vergleich liefert Pomelo 5% mehr Energie als Papaya, in Stücken von tegut. Das ist 1,1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Pomelo 45kcal und bei Papaya, in Stücken von tegut 43kcal. Das entspricht einem Brennwert von 188kJ und 181kJ.
Mit 0,8g Protein ist Pomelo zu 70% proteinhaltiger. Papaya, in Stücken von tegut liefert dir mit 41% weniger nur 0,47g.
Bei 10g ist Pomelo zu 8% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Papaya, in Stücken von tegut is mit 10,82g ausgerüstet, was 8% weniger entspricht.
Mit 10g wird dir bei Pomelo 1,3 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 28% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Pomelo mit 0g geringer. 0,26g sind bei Papaya, in Stücken von tegut Fett. Damit ist Pomelo zu 100% fettarmer als Papaya, in Stücken von tegut.
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