Vergleich: Mandelmus, braun (Heimatgut) vs. Kokosnussmilch (Bio (Aldi))
Gegenüberstellung der Nährwerte
Mandelmus, braun von Heimatgut und Kokosnussmilch von Bio (Aldi) im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 634 | kcal |
| Brennwert: | 2.655 | kJ |
| Protein: | 24 | g |
| Kohlenhydrate: | 6,2 | g |
| - davon Zucker: | 4,2 | g |
| Fett: | 55 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 5 | g |
| Salz: | 0 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| 74% weniger Kalorien |
| 95% weniger Protein |
| 79% weniger Kohlenhydrate |
| 69% weniger Fett |
von Bio (Aldi)
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 165 | kcal |
| Brennwert: | 681 | kJ |
| Protein: | 1,2 | g |
| Kohlenhydrate: | 1,3 | g |
| - davon Zucker: | 1,3 | g |
| Fett: | 17 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 15 | g |
| Salz: | 0,04 | g |
| Natrium: | 0,02 | g |
| Kalorien | 634 | kcal | -74% | 165 | kcal |
| Brennwert | 2.655 | kJ | 681 | kJ | |
| Protein | 24 | g | -95% | 1,2 | g |
| Kohlenhydrate | 6,2 | g | -79% | 1,3 | g |
| - davon Zucker | 4,2 | g | 1,3 | g | |
| Fett | 55 | g | -69% | 17 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 5 | g | 15 | g | |
| Salz | 0 | g | 0,04 | g | |
| Natrium | 0 | g | 0,02 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Mandelmus, braun von Heimatgut und die Nährwerte von Kokosnussmilch von Bio (Aldi). Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Mandelmus, braun von Heimatgut und 100ml Kokosnussmilch von Bio (Aldi). Mandelmus, braun von Heimatgut gehört zur Gruppe Brotaufstrich, Marmelade, Konfitüre, Nutella und Kokosnussmilch von Bio (Aldi) gehört der Nahrungsmittelgruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis.
Im Vergleich liefert Mandelmus, braun von Heimatgut 284% mehr Energie als Kokosnussmilch von Bio (Aldi). Das ist 3,8 mal so viel. In Zahlen sind das bei Mandelmus, braun von Heimatgut 634kcal und bei Kokosnussmilch von Bio (Aldi) 165kcal. Das entspricht einem Brennwert von 2.655kJ und 681kJ.
Mit 24g Protein ist Mandelmus, braun von Heimatgut zu 1900% proteinhaltiger. Kokosnussmilch von Bio (Aldi) liefert dir mit 95% weniger nur 1,2g.
Bei 6,2g ist Mandelmus, braun von Heimatgut zu 377% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Kokosnussmilch von Bio (Aldi) mit 1,3g.
Mit 4,2g wird dir bei Mandelmus, braun von Heimatgut 3,2 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 223% mehr.
Fett ist mit 55g Bestandteil von Mandelmus, braun von Heimatgut. Das sind 224% mehr als bei Kokosnussmilch von Bio (Aldi). Hier beträgt der Anteil 17g.
Bei Mandelmus, braun von Heimatgut sind 5g gesättigte Fettsäuren. Das sind 67% mehr als bei Kokosnussmilch von Bio (Aldi). Dort liegt der Wert bei 15g, also 3 mal so hoch.
Auf der linken Seite liefert dir Mandelmus, braun von Heimatgut 0g Salz. Rechts erhälst du von Kokosnussmilch von Bio (Aldi) Salz in der Menge von 0,04g.
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