Vergleich: Rotwein, Merlot, Trocken (Aldi) vs. Steckrübe
Gegenüberstellung der Nährwerte
Rotwein, Merlot, Trocken von Aldi und Steckrübe im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 83 | kcal |
| Brennwert: | 348 | kJ |
| Protein: | 0,1 | g |
| Kohlenhydrate: | 2,5 | g |
| Fett: | 0 | g |
| Ballaststoffe: | 0 | g |
| Salz: | 0,01 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| Vitamin B1: | 0 | mg |
| Vitamin B2: | 0,03 | mg |
| Vitamin B6: | 0,06 | mg |
| Calcium: | 8 | mg |
| Eisen: | 0,5 | mg |
| Kalium: | 127 | mg |
| Magnesium: | 12 | mg |
| Phosphor: | 23 | mg |
| 65% weniger Kalorien |
| 92% weniger Protein |
| 32% weniger Kohlenhydrate |
| 100% weniger Fett |
Naturprodukt
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 29 | kcal |
| Brennwert: | 121 | kJ |
| Protein: | 1,2 | g |
| Kohlenhydrate: | 3,7 | g |
| Fett: | 0,2 | g |
| Ballaststoffe: | 2,9 | g |
| Salz: | 0,03 | g |
| Natrium: | 0,01 | g |
| Vitamin B1: | 0,05 | mg |
| Vitamin B2: | 0,07 | mg |
| Vitamin B6: | 0,2 | mg |
| Calcium: | 47 | mg |
| Eisen: | 0,5 | mg |
| Kalium: | 227 | mg |
| Magnesium: | 11 | mg |
| Phosphor: | 31 | mg |
| Kalorien | 83 | kcal | -65% | 29 | kcal |
| Brennwert | 348 | kJ | 121 | kJ | |
| Protein | 0,1 | g | -92% | 1,2 | g |
| Kohlenhydrate | 2,5 | g | -32% | 3,7 | g |
| Fett | 0 | g | -100% | 0,2 | g |
| Ballaststoffe | 0 | g | 2,9 | g | |
| Salz | 0,01 | g | 0,03 | g | |
| Natrium | 0 | g | 0,01 | g | |
| Vitamin B1 | 0 | mg | 0,05 | mg | |
| Vitamin B2 | 0,03 | mg | 0,07 | mg | |
| Vitamin B6 | 0,06 | mg | 0,2 | mg | |
| Calcium | 8 | mg | 47 | mg | |
| Eisen | 0,5 | mg | 0,5 | mg | |
| Kalium | 127 | mg | 227 | mg | |
| Magnesium | 12 | mg | 11 | mg | |
| Phosphor | 23 | mg | 31 | mg |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Rotwein, Merlot, Trocken von Aldi und die Nährwerte von Steckrübe. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100ml Rotwein, Merlot, Trocken von Aldi und 100g Steckrübe. Rotwein, Merlot, Trocken von Aldi gehört zur Gruppe Alkoholisches Getränk und Steckrübe gehört der Nahrungsmittelgruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis.
Im Vergleich liefert Rotwein, Merlot, Trocken von Aldi 186% mehr Energie als Steckrübe. Das ist 2,9 mal so viel. In Zahlen sind das bei Rotwein, Merlot, Trocken von Aldi 83kcal und bei Steckrübe 29kcal. Das entspricht einem Brennwert von 348kJ und 121kJ.
Mit 0,1g Protein ist Rotwein, Merlot, Trocken von Aldi zu 92% proteinarmer. Steckrübe liefert dir 1,2g Protein. Das entpsicht einem zu 1100% höheren Proteingehalt.
Bei 2,5g ist Rotwein, Merlot, Trocken von Aldi zu 32% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Steckrübe is mit 3,7g ausgerüstet, was 32% weniger entspricht.
Der Anteil von Fett ist bei Rotwein, Merlot, Trocken von Aldi mit 0g geringer. 0,2g sind bei Steckrübe Fett. Damit ist Rotwein, Merlot, Trocken von Aldi zu 100% fettarmer als Steckrübe.
Auf der linken Seite liefert dir Rotwein, Merlot, Trocken von Aldi 0,01g Salz. Rechts erhälst du von Steckrübe Salz in der Menge von 0,03g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet Rotwein, Merlot, Trocken von Aldi mit 0g schlechter ab. Damit werden 100% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Steckrübe. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 2,9g.
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