Vergleich: Bio Soja Drink, ungesüsst (K-Take it Veggi) vs. Haferdrink, Natur (enerBiO)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Bio Soja Drink, ungesüsst von K-Take it Veggi und Haferdrink, Natur von enerBiO im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 41 | kcal |
| Brennwert: | 172 | kJ |
| Protein: | 3,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,9 | g |
| - davon Zucker: | 0,8 | g |
| Fett: | 2,3 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,5 | g |
| Ballaststoffe: | 0,6 | g |
| Salz: | 0,03 | g |
| Natrium: | 0,01 | g |
| 2% weniger Kalorien |
| 85% weniger Protein |
| 85% weniger Kohlenhydrate |
| 39% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 40 | kcal |
| Brennwert: | 168 | kJ |
| Protein: | 0,6 | g |
| Kohlenhydrate: | 6 | g |
| - davon Zucker: | 5,2 | g |
| Fett: | 1,4 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,2 | g |
| Ballaststoffe: | 0,5 | g |
| Salz: | 0,1 | g |
| Natrium: | 0,04 | g |
| Kalorien | 41 | kcal | -2% | 40 | kcal |
| Brennwert | 172 | kJ | 168 | kJ | |
| Protein | 3,9 | g | -85% | 0,6 | g |
| Kohlenhydrate | 0,9 | g | -85% | 6 | g |
| - davon Zucker | 0,8 | g | 5,2 | g | |
| Fett | 2,3 | g | -39% | 1,4 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,5 | g | 0,2 | g | |
| Ballaststoffe | 0,6 | g | 0,5 | g | |
| Salz | 0,03 | g | 0,1 | g | |
| Natrium | 0,01 | g | 0,04 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Bio Soja Drink, ungesüsst von K-Take it Veggi und die Nährwerte von Haferdrink, Natur von enerBiO. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100ml Bio Soja Drink, ungesüsst von K-Take it Veggi und 100ml Haferdrink, Natur von enerBiO. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Getränk.
Im Vergleich liefert Bio Soja Drink, ungesüsst von K-Take it Veggi 3% mehr Energie als Haferdrink, Natur von enerBiO. Das ist 1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Bio Soja Drink, ungesüsst von K-Take it Veggi 41kcal und bei Haferdrink, Natur von enerBiO 40kcal. Das entspricht einem Brennwert von 172kJ und 168kJ.
Mit 3,9g Protein ist Bio Soja Drink, ungesüsst von K-Take it Veggi zu 550% proteinhaltiger. Haferdrink, Natur von enerBiO liefert dir mit 85% weniger nur 0,6g.
Bei 0,9g ist Bio Soja Drink, ungesüsst von K-Take it Veggi zu 85% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Haferdrink, Natur von enerBiO is mit 6g ausgerüstet, was 85% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Haferdrink, Natur von enerBiO mit 5,2g zu 85% unter dem von Bio Soja Drink, ungesüsst von K-Take it Veggi. Somit beinhaltet Haferdrink, Natur von enerBiO 6,5 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 2,3g Bestandteil von Bio Soja Drink, ungesüsst von K-Take it Veggi. Das sind 64% mehr als bei Haferdrink, Natur von enerBiO. Hier beträgt der Anteil 1,4g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Bio Soja Drink, ungesüsst von K-Take it Veggi mit 0,5g 2,5 mal so hoch wie bei Haferdrink, Natur von enerBiO. Bei Haferdrink, Natur von enerBiO liegt der Wert bei 0,2g, also 60% geringer.
Auf der linken Seite liefert dir Bio Soja Drink, ungesüsst von K-Take it Veggi 0,03g Salz. Rechts erhälst du von Haferdrink, Natur von enerBiO Salz in der Menge von 0,1g.
Bio Soja Drink, ungesüsst von K-Take it Veggi beinhaltet 0,6g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 1,2 mal so hoch. Bei Haferdrink, Natur von enerBiO liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 0,5g.
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