Vergleich: Cranberries, getrocknete (Alesto) vs. Sultaninen, ungeschwefelt (Sweet Vally)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Cranberries, getrocknete von Alesto und Sultaninen, ungeschwefelt von Sweet Vally im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 337 | kcal |
| Brennwert: | 1.429 | kJ |
| Protein: | 0,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 77,3 | g |
| - davon Zucker: | 70,5 | g |
| Fett: | 1 | g |
| Ballaststoffe: | 6,1 | g |
| Salz: | 0,25 | g |
| Natrium: | 0,1 | g |
| 7% weniger Kalorien |
| 80% weniger Protein |
| 15% weniger Kohlenhydrate |
| 9% weniger Fett |
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 312 | kcal |
| Brennwert: | 1.303 | kJ |
| Protein: | 2,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 65,9 | g |
| - davon Zucker: | 65,9 | g |
| Fett: | 1,1 | g |
| Ballaststoffe: | 5,4 | g |
| Salz: | 0,05 | g |
| Natrium: | 0,02 | g |
| Kalorien | 337 | kcal | -7% | 312 | kcal |
| Brennwert | 1.429 | kJ | 1.303 | kJ | |
| Protein | 0,5 | g | -80% | 2,5 | g |
| Kohlenhydrate | 77,3 | g | -15% | 65,9 | g |
| - davon Zucker | 70,5 | g | 65,9 | g | |
| Fett | 1 | g | -9% | 1,1 | g |
| Ballaststoffe | 6,1 | g | 5,4 | g | |
| Salz | 0,25 | g | 0,05 | g | |
| Natrium | 0,1 | g | 0,02 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Cranberries, getrocknete von Alesto und die Nährwerte von Sultaninen, ungeschwefelt von Sweet Vally. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Cranberries, getrocknete von Alesto und 100g Sultaninen, ungeschwefelt von Sweet Vally. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Obst, Obsterzeugnis.
Im Vergleich liefert Cranberries, getrocknete von Alesto 8% mehr Energie als Sultaninen, ungeschwefelt von Sweet Vally. Das ist 1,1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Cranberries, getrocknete von Alesto 337kcal und bei Sultaninen, ungeschwefelt von Sweet Vally 312kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.429kJ und 1.303kJ.
Mit 0,5g Protein ist Cranberries, getrocknete von Alesto zu 80% proteinarmer. Sultaninen, ungeschwefelt von Sweet Vally liefert dir 2,5g Protein. Das entpsicht einem zu 400% höheren Proteingehalt.
Bei 77,3g ist Cranberries, getrocknete von Alesto zu 17% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Sultaninen, ungeschwefelt von Sweet Vally mit 65,9g.
Mit 70,5g wird dir bei Cranberries, getrocknete von Alesto 1,1 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 7% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Cranberries, getrocknete von Alesto mit 1g geringer. 1,1g sind bei Sultaninen, ungeschwefelt von Sweet Vally Fett. Damit ist Cranberries, getrocknete von Alesto zu 9% fettarmer als Sultaninen, ungeschwefelt von Sweet Vally.
Rechts werden dir von Sultaninen, ungeschwefelt von Sweet Vally 0,05g Salz geliefert. Bei Cranberries, getrocknete von Alesto beträgt der Salzgehalt 0,25g.
Cranberries, getrocknete von Alesto beinhaltet 6,1g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 1,1 mal so hoch. Bei Sultaninen, ungeschwefelt von Sweet Vally liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 5,4g.
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