Vergleich: Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss (Almare Seafood) vs. Choco Krispies (Kelloggs)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Almare Seafood und Choco Krispies von Kelloggs im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Almare Seafood
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 111 | kcal |
| Brennwert: | 465 | kJ |
| Protein: | 25,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| - davon Zucker: | 0 | g |
| Fett: | 1 | g |
| Ballaststoffe: | 0 | g |
| Salz: | 0,86 | g |
| 71% weniger Kalorien |
| 80% weniger Protein |
| 100% weniger Kohlenhydrate |
| 60% weniger Fett |
von Kelloggs
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 387 | kcal |
| Brennwert: | 1.639 | kJ |
| Protein: | 5 | g |
| Kohlenhydrate: | 85 | g |
| - davon Zucker: | 35 | g |
| Fett: | 2,5 | g |
| Ballaststoffe: | 2 | g |
| Salz: | 0,3 | g |
| Kalorien | 111 | kcal | -71% | 387 | kcal |
| Brennwert | 465 | kJ | 1.639 | kJ | |
| Protein | 25,5 | g | -80% | 5 | g |
| Kohlenhydrate | 0 | g | -100% | 85 | g |
| - davon Zucker | 0 | g | 35 | g | |
| Fett | 1 | g | -60% | 2,5 | g |
| Ballaststoffe | 0 | g | 2 | g | |
| Salz | 0,86 | g | 0,3 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Almare Seafood und die Nährwerte von Choco Krispies von Kelloggs. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Almare Seafood und 100g Choco Krispies von Kelloggs. Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Almare Seafood gehört zur Gruppe Fisch und Choco Krispies von Kelloggs gehört der Nahrungsmittelgruppe Getreiderprodukt, Müsli.
Im Vergleich liefert Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Almare Seafood 71% weniger Energie als Choco Krispies von Kelloggs. Damit gibt Choco Krispies von Kelloggs 3,5 mal so viele Kalorien wie Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Almare Seafood. In Zahlen sind das bei Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Almare Seafood 111kcal und bei Choco Krispies von Kelloggs 387kcal. Das entspricht einem Brennwert von 465kJ und 1.639kJ.
Mit 25,5g Protein ist Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Almare Seafood zu 410% proteinhaltiger. Choco Krispies von Kelloggs liefert dir mit 80% weniger nur 5g.
Bei 0g ist Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Almare Seafood zu 100% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Choco Krispies von Kelloggs is mit 85g ausgerüstet, was 100% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Choco Krispies von Kelloggs mit 35g zu 100% unter dem von Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Almare Seafood. Somit beinhaltet Choco Krispies von Kelloggs 0 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Almare Seafood mit 1g geringer. 2,5g sind bei Choco Krispies von Kelloggs Fett. Damit ist Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Almare Seafood zu 60% fettarmer als Choco Krispies von Kelloggs.
Rechts werden dir von Choco Krispies von Kelloggs 0,3g Salz geliefert. Bei Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Almare Seafood beträgt der Salzgehalt 0,86g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Almare Seafood mit 0g schlechter ab. Damit werden 100% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Choco Krispies von Kelloggs. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 2g.
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