Vergleich: Alpenfrischkäse, mit Joghurt 16% Fett (Almette) vs. Hirtenkäse, Leicht (Eridanous)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Alpenfrischkäse, mit Joghurt 16% Fett von Almette und Hirtenkäse, Leicht von Eridanous im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 192 | kcal |
| Brennwert: | 798 | kJ |
| Protein: | 6,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 5,4 | g |
| - davon Zucker: | 5,4 | g |
| Fett: | 16 | g |
| 13% weniger Kalorien |
| 65% weniger Protein |
| 93% weniger Kohlenhydrate |
| 38% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 168 | kcal |
| Brennwert: | 703 | kJ |
| Protein: | 19,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,4 | g |
| - davon Zucker: | 0,4 | g |
| Fett: | 9,9 | g |
| Kalorien | 192 | kcal | -13% | 168 | kcal |
| Brennwert | 798 | kJ | 703 | kJ | |
| Protein | 6,7 | g | -65% | 19,3 | g |
| Kohlenhydrate | 5,4 | g | -93% | 0,4 | g |
| - davon Zucker | 5,4 | g | 0,4 | g | |
| Fett | 16 | g | -38% | 9,9 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Alpenfrischkäse, mit Joghurt 16% Fett von Almette und die Nährwerte von Hirtenkäse, Leicht von Eridanous. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Alpenfrischkäse, mit Joghurt 16% Fett von Almette und 100g Hirtenkäse, Leicht von Eridanous. Alpenfrischkäse, mit Joghurt 16% Fett von Almette gehört zur Gruppe Käse und Hirtenkäse, Leicht von Eridanous gehört der Nahrungsmittelgruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Im Vergleich liefert Alpenfrischkäse, mit Joghurt 16% Fett von Almette 14% mehr Energie als Hirtenkäse, Leicht von Eridanous. Das ist 1,1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Alpenfrischkäse, mit Joghurt 16% Fett von Almette 192kcal und bei Hirtenkäse, Leicht von Eridanous 168kcal. Das entspricht einem Brennwert von 798kJ und 703kJ.
Mit 6,7g Protein ist Alpenfrischkäse, mit Joghurt 16% Fett von Almette zu 65% proteinarmer. Hirtenkäse, Leicht von Eridanous liefert dir 19,3g Protein. Das entpsicht einem zu 188% höheren Proteingehalt.
Bei 5,4g ist Alpenfrischkäse, mit Joghurt 16% Fett von Almette zu 1250% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Hirtenkäse, Leicht von Eridanous mit 0,4g.
Mit 5,4g wird dir bei Alpenfrischkäse, mit Joghurt 16% Fett von Almette 13,5 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 1250% mehr.
Fett ist mit 16g Bestandteil von Alpenfrischkäse, mit Joghurt 16% Fett von Almette. Das sind 62% mehr als bei Hirtenkäse, Leicht von Eridanous. Hier beträgt der Anteil 9,9g.
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