Vergleich: Amaranth vs. Amaranth, gepufft (Alnatura)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Amaranth von Alnatura und Amaranth, gepufft von Alnatura im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Alnatura
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 402 | kcal |
| Brennwert: | 1.690 | kJ |
| Protein: | 15,8 | g |
| Kohlenhydrate: | 56,8 | g |
| - davon Zucker: | 1,7 | g |
| Fett: | 8,8 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 2,1 | g |
| Ballaststoffe: | 16,3 | g |
| Salz: | 0,07 | g |
| Natrium: | 0,03 | g |
| 8% weniger Protein |
| 8% weniger Kohlenhydrate |
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 398 | kcal |
| Brennwert: | 1.678 | kJ |
| Protein: | 14,6 | g |
| Kohlenhydrate: | 62 | g |
| - davon Zucker: | 1,5 | g |
| Fett: | 8,8 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 2,5 | g |
| Ballaststoffe: | 6,3 | g |
| Salz: | 0,05 | g |
| Natrium: | 0,02 | g |
| Kalorien | 402 | kcal | 398 | kcal | |
| Brennwert | 1.690 | kJ | 1.678 | kJ | |
| Protein | 15,8 | g | -8% | 14,6 | g |
| Kohlenhydrate | 56,8 | g | -8% | 62 | g |
| - davon Zucker | 1,7 | g | 1,5 | g | |
| Fett | 8,8 | g | 8,8 | g | |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 2,1 | g | 2,5 | g | |
| Ballaststoffe | 16,3 | g | 6,3 | g | |
| Salz | 0,07 | g | 0,05 | g | |
| Natrium | 0,03 | g | 0,02 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Amaranth von Alnatura und die Nährwerte von Amaranth, gepufft von Alnatura. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Amaranth von Alnatura und 100g Amaranth, gepufft von Alnatura. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Getreiderprodukt, Müsli.
Im Vergleich liefert Amaranth von Alnatura 1% mehr Energie als Amaranth, gepufft von Alnatura. Das ist 1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Amaranth von Alnatura 402kcal und bei Amaranth, gepufft von Alnatura 398kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.690kJ und 1.678kJ.
Mit 15,8g Protein ist Amaranth von Alnatura zu 8% proteinhaltiger. Amaranth, gepufft von Alnatura liefert dir mit 8% weniger nur 14,6g.
Bei 56,8g ist Amaranth von Alnatura zu 8% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Amaranth, gepufft von Alnatura is mit 62g ausgerüstet, was 8% weniger entspricht.
Mit 1,7g wird dir bei Amaranth von Alnatura 1,1 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 13% mehr.
Im Fettanteil unterschieden sich die Produkte nicht. Bei Amaranth von Alnatura sowie Amaranth, gepufft von Alnatura entspricht dieser 8,8g.
Bei Amaranth von Alnatura sind 2,1g gesättigte Fettsäuren. Das sind 16% mehr als bei Amaranth, gepufft von Alnatura. Dort liegt der Wert bei 2,5g, also 1,2 mal so hoch.
Rechts werden dir von Amaranth, gepufft von Alnatura 0,05g Salz geliefert. Bei Amaranth von Alnatura beträgt der Salzgehalt 0,07g.
Amaranth von Alnatura beinhaltet 16,3g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 2,6 mal so hoch. Bei Amaranth, gepufft von Alnatura liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 6,3g.
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