Vergleich: Eiscreme, durchschnitt vs. 4-Korn Joghurt mild, Erdbeere (K-Classic WellYou)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Eiscreme, durchschnitt und 4-Korn Joghurt mild, Erdbeere von K-Classic WellYou im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 207 | kcal |
| Brennwert: | 867 | kJ |
| Protein: | 4 | g |
| Kohlenhydrate: | 21 | g |
| - davon Zucker: | 21 | g |
| Fett: | 12 | g |
| Ballaststoffe: | 0 | g |
| 58% weniger Kalorien |
| 2% weniger Protein |
| 32% weniger Kohlenhydrate |
| 89% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 87 | kcal |
| Brennwert: | 369 | kJ |
| Protein: | 4,1 | g |
| Kohlenhydrate: | 14,2 | g |
| - davon Zucker: | 12,5 | g |
| Fett: | 1,3 | g |
| Ballaststoffe: | 1,2 | g |
| Kalorien | 207 | kcal | -58% | 87 | kcal |
| Brennwert | 867 | kJ | 369 | kJ | |
| Protein | 4 | g | -2% | 4,1 | g |
| Kohlenhydrate | 21 | g | -32% | 14,2 | g |
| - davon Zucker | 21 | g | 12,5 | g | |
| Fett | 12 | g | -89% | 1,3 | g |
| Ballaststoffe | 0 | g | 1,2 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Eiscreme, durchschnitt und die Nährwerte von 4-Korn Joghurt mild, Erdbeere von K-Classic WellYou. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g/ml Eiscreme, durchschnitt und 100g/ml 4-Korn Joghurt mild, Erdbeere von K-Classic WellYou. Eiscreme, durchschnitt gehört zur Gruppe Eis, Eisprodukt und 4-Korn Joghurt mild, Erdbeere von K-Classic WellYou gehört der Nahrungsmittelgruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Im Vergleich liefert Eiscreme, durchschnitt 138% mehr Energie als 4-Korn Joghurt mild, Erdbeere von K-Classic WellYou. Das ist 2,4 mal so viel. In Zahlen sind das bei Eiscreme, durchschnitt 207kcal und bei 4-Korn Joghurt mild, Erdbeere von K-Classic WellYou 87kcal. Das entspricht einem Brennwert von 867kJ und 369kJ.
Mit 4g Protein ist Eiscreme, durchschnitt zu 2% proteinarmer. 4-Korn Joghurt mild, Erdbeere von K-Classic WellYou liefert dir 4,1g Protein. Das entpsicht einem zu 2% höheren Proteingehalt.
Bei 21g ist Eiscreme, durchschnitt zu 48% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als 4-Korn Joghurt mild, Erdbeere von K-Classic WellYou mit 14,2g.
Mit 21g wird dir bei Eiscreme, durchschnitt 1,7 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 68% mehr.
Fett ist mit 12g Bestandteil von Eiscreme, durchschnitt. Das sind 823% mehr als bei 4-Korn Joghurt mild, Erdbeere von K-Classic WellYou. Hier beträgt der Anteil 1,3g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet Eiscreme, durchschnitt mit 0g schlechter ab. Damit werden 100% weniger Ballaststoffe geliefert als bei 4-Korn Joghurt mild, Erdbeere von K-Classic WellYou. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 1,2g.
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