Vergleich: Dinkel, gepuffert vs. Dinkel (Alnatura)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Dinkel, gepuffert von Alnatura und Dinkel von Alnatura im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 374 | kcal |
| Brennwert: | 1.582 | kJ |
| Protein: | 8,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 76,9 | g |
| - davon Zucker: | 25,7 | g |
| Fett: | 2,1 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,3 | g |
| Ballaststoffe: | 6,8 | g |
| Salz: | 0,03 | g |
| Natrium: | 0,01 | g |
| 6% weniger Kalorien |
| 41% weniger Protein |
| 17% weniger Kohlenhydrate |
| 19% weniger Fett |
von Alnatura
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 353 | kcal |
| Brennwert: | 1.491 | kJ |
| Protein: | 14,2 | g |
| Kohlenhydrate: | 64 | g |
| - davon Zucker: | 1,7 | g |
| Fett: | 2,6 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,2 | g |
| Ballaststoffe: | 8,4 | g |
| Salz: | 0,03 | g |
| Natrium: | 0,01 | g |
| Kalorien | 374 | kcal | -6% | 353 | kcal |
| Brennwert | 1.582 | kJ | 1.491 | kJ | |
| Protein | 8,4 | g | -41% | 14,2 | g |
| Kohlenhydrate | 76,9 | g | -17% | 64 | g |
| - davon Zucker | 25,7 | g | 1,7 | g | |
| Fett | 2,1 | g | -19% | 2,6 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,3 | g | 0,2 | g | |
| Ballaststoffe | 6,8 | g | 8,4 | g | |
| Salz | 0,03 | g | 0,03 | g | |
| Natrium | 0,01 | g | 0,01 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Dinkel, gepuffert von Alnatura und die Nährwerte von Dinkel von Alnatura. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Dinkel, gepuffert von Alnatura und 100g Dinkel von Alnatura. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Getreiderprodukt, Müsli.
Im Vergleich liefert Dinkel, gepuffert von Alnatura 6% mehr Energie als Dinkel von Alnatura. Das ist 1,1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Dinkel, gepuffert von Alnatura 374kcal und bei Dinkel von Alnatura 353kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.582kJ und 1.491kJ.
Mit 8,4g Protein ist Dinkel, gepuffert von Alnatura zu 41% proteinarmer. Dinkel von Alnatura liefert dir 14,2g Protein. Das entpsicht einem zu 69% höheren Proteingehalt.
Bei 76,9g ist Dinkel, gepuffert von Alnatura zu 20% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Dinkel von Alnatura mit 64g.
Mit 25,7g wird dir bei Dinkel, gepuffert von Alnatura 15,1 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 1412% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Dinkel, gepuffert von Alnatura mit 2,1g geringer. 2,6g sind bei Dinkel von Alnatura Fett. Damit ist Dinkel, gepuffert von Alnatura zu 19% fettarmer als Dinkel von Alnatura.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Dinkel, gepuffert von Alnatura mit 0,3g 1,5 mal so hoch wie bei Dinkel von Alnatura. Bei Dinkel von Alnatura liegt der Wert bei 0,2g, also 33% geringer.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet Dinkel, gepuffert von Alnatura mit 6,8g schlechter ab. Damit werden 19% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Dinkel von Alnatura. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 8,4g.
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