Vergleich: Schlagsahne, 30% Fett (Milbona) vs. Frischkäse, cremig-sahning (Alpenmark)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Schlagsahne, 30% Fett von Milbona und Frischkäse, cremig-sahning von Alpenmark im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 293 | kcal |
| Brennwert: | 1.209 | kJ |
| Protein: | 2,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 3,4 | g |
| - davon Zucker: | 3,4 | g |
| Fett: | 30 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 21 | g |
| Salz: | 0,08 | g |
| Natrium: | 0,03 | g |
| 12% weniger Kalorien |
| 53% weniger Protein |
| 18% weniger Kohlenhydrate |
| 16% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 259 | kcal |
| Brennwert: | 1.068 | kJ |
| Protein: | 5,1 | g |
| Kohlenhydrate: | 2,8 | g |
| - davon Zucker: | 2,8 | g |
| Fett: | 25,1 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 16 | g |
| Salz: | 0,38 | g |
| Natrium: | 0,15 | g |
| Kalorien | 293 | kcal | -12% | 259 | kcal |
| Brennwert | 1.209 | kJ | 1.068 | kJ | |
| Protein | 2,4 | g | -53% | 5,1 | g |
| Kohlenhydrate | 3,4 | g | -18% | 2,8 | g |
| - davon Zucker | 3,4 | g | 2,8 | g | |
| Fett | 30 | g | -16% | 25,1 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 21 | g | 16 | g | |
| Salz | 0,08 | g | 0,38 | g | |
| Natrium | 0,03 | g | 0,15 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Schlagsahne, 30% Fett von Milbona und die Nährwerte von Frischkäse, cremig-sahning von Alpenmark. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Schlagsahne, 30% Fett von Milbona und 100g Frischkäse, cremig-sahning von Alpenmark. Schlagsahne, 30% Fett von Milbona gehört zur Gruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt und Frischkäse, cremig-sahning von Alpenmark gehört der Nahrungsmittelgruppe Käse.
Im Vergleich liefert Schlagsahne, 30% Fett von Milbona 13% mehr Energie als Frischkäse, cremig-sahning von Alpenmark. Das ist 1,1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Schlagsahne, 30% Fett von Milbona 293kcal und bei Frischkäse, cremig-sahning von Alpenmark 259kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.209kJ und 1.068kJ.
Mit 2,4g Protein ist Schlagsahne, 30% Fett von Milbona zu 53% proteinarmer. Frischkäse, cremig-sahning von Alpenmark liefert dir 5,1g Protein. Das entpsicht einem zu 113% höheren Proteingehalt.
Bei 3,4g ist Schlagsahne, 30% Fett von Milbona zu 21% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Frischkäse, cremig-sahning von Alpenmark mit 2,8g.
Mit 3,4g wird dir bei Schlagsahne, 30% Fett von Milbona 1,2 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 21% mehr.
Fett ist mit 30g Bestandteil von Schlagsahne, 30% Fett von Milbona. Das sind 20% mehr als bei Frischkäse, cremig-sahning von Alpenmark. Hier beträgt der Anteil 25,1g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Schlagsahne, 30% Fett von Milbona mit 21g 1,3 mal so hoch wie bei Frischkäse, cremig-sahning von Alpenmark. Bei Frischkäse, cremig-sahning von Alpenmark liegt der Wert bei 16g, also 24% geringer.
Auf der linken Seite liefert dir Schlagsahne, 30% Fett von Milbona 0,08g Salz. Rechts erhälst du von Frischkäse, cremig-sahning von Alpenmark Salz in der Menge von 0,38g.
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