Vergleich: Frischkäse, cremig-sahning (Alpenmark) vs. Sonnenblumen Magarine (Bellasan)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Frischkäse, cremig-sahning von Alpenmark und Sonnenblumen Magarine von Bellasan im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 259 | kcal |
| Brennwert: | 1.068 | kJ |
| Protein: | 5,1 | g |
| Kohlenhydrate: | 2,8 | g |
| - davon Zucker: | 2,8 | g |
| Fett: | 25,1 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 16 | g |
| - davon einfach ungesättigte: | 0 | g |
| - davon mehrfach ungesättigte: | 0 | g |
| Ballaststoffe: | 0 | g |
| Salz: | 0,38 | g |
| Natrium: | 0,15 | g |
| Vitamin A: | 0 | mg |
| Vitamin D: | 0 | mg |
| Vitamin E: | 0 | mg |
| 64% weniger Kalorien |
| 69% weniger Fett |
von Bellasan
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 720 | kcal |
| Brennwert: | 2.960 | kJ |
| Protein: | 0 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| - davon Zucker: | 0 | g |
| Fett: | 80 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 23 | g |
| - davon einfach ungesättigte: | 20 | g |
| - davon mehrfach ungesättigte: | 37 | g |
| Ballaststoffe: | 0 | g |
| Salz: | 0,2 | g |
| Natrium: | 0,08 | g |
| Vitamin A: | 0,9 | mg |
| Vitamin D: | 0 | mg |
| Vitamin E: | 40 | mg |
| Kalorien | 259 | kcal | -64% | 720 | kcal |
| Brennwert | 1.068 | kJ | 2.960 | kJ | |
| Protein | 5,1 | g | 0 | g | |
| Kohlenhydrate | 2,8 | g | 0 | g | |
| - davon Zucker | 2,8 | g | 0 | g | |
| Fett | 25,1 | g | -69% | 80 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 16 | g | 23 | g | |
| - davon einfach ungesättigte | 0 | g | 20 | g | |
| - davon mehrfach ungesättigte | 0 | g | 37 | g | |
| Ballaststoffe | 0 | g | 0 | g | |
| Salz | 0,38 | g | 0,2 | g | |
| Natrium | 0,15 | g | 0,08 | g | |
| Vitamin A | 0 | mg | 0,9 | mg | |
| Vitamin D | 0 | mg | 0 | mg | |
| Vitamin E | 0 | mg | 40 | mg |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Frischkäse, cremig-sahning von Alpenmark und die Nährwerte von Sonnenblumen Magarine von Bellasan. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Frischkäse, cremig-sahning von Alpenmark und 100g/ml Sonnenblumen Magarine von Bellasan. Frischkäse, cremig-sahning von Alpenmark gehört zur Gruppe Käse und Sonnenblumen Magarine von Bellasan gehört der Nahrungsmittelgruppe Öl, Fett, Butter.
Im Vergleich liefert Frischkäse, cremig-sahning von Alpenmark 64% weniger Energie als Sonnenblumen Magarine von Bellasan. Damit gibt Sonnenblumen Magarine von Bellasan 2,8 mal so viele Kalorien wie Frischkäse, cremig-sahning von Alpenmark. In Zahlen sind das bei Frischkäse, cremig-sahning von Alpenmark 259kcal und bei Sonnenblumen Magarine von Bellasan 720kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.068kJ und 2.960kJ.
Mit 5,1g Protein ist Frischkäse, cremig-sahning von Alpenmark zu 0% proteinhaltiger. Sonnenblumen Magarine von Bellasan liefert dir mit 0% weniger nur 0g.
Bei 2,8g ist Frischkäse, cremig-sahning von Alpenmark zu 0% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Sonnenblumen Magarine von Bellasan mit 0g.
Mit 2,8g wird dir bei Frischkäse, cremig-sahning von Alpenmark 1 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 0% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Frischkäse, cremig-sahning von Alpenmark mit 25,1g geringer. 80g sind bei Sonnenblumen Magarine von Bellasan Fett. Damit ist Frischkäse, cremig-sahning von Alpenmark zu 69% fettarmer als Sonnenblumen Magarine von Bellasan.
Bei Frischkäse, cremig-sahning von Alpenmark sind 16g gesättigte Fettsäuren. Das sind 30% mehr als bei Sonnenblumen Magarine von Bellasan. Dort liegt der Wert bei 23g, also 1,4 mal so hoch.
Rechts werden dir von Sonnenblumen Magarine von Bellasan 0,2g Salz geliefert. Bei Frischkäse, cremig-sahning von Alpenmark beträgt der Salzgehalt 0,38g.
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