Vergleich: BUKO, Balance (Arla) vs. nutella (Ferrero)
Gegenüberstellung der Nährwerte
BUKO, Balance von Arla und nutella von Ferrero im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 200 | kcal |
| Brennwert: | 820 | kJ |
| Protein: | 8,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 3 | g |
| - davon Zucker: | 3 | g |
| Fett: | 17 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 11 | g |
| Salz: | 0,86 | g |
| Natrium: | 0,34 | g |
| 63% weniger Kalorien |
| 22% weniger Protein |
| 95% weniger Kohlenhydrate |
| 47% weniger Fett |
von Ferrero
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 547 | kcal |
| Brennwert: | 2.282 | kJ |
| Protein: | 6,6 | g |
| Kohlenhydrate: | 56,8 | g |
| - davon Zucker: | 55,9 | g |
| Fett: | 31,8 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 10,7 | g |
| Salz: | 0,04 | g |
| Natrium: | 0,02 | g |
| Kalorien | 200 | kcal | -63% | 547 | kcal |
| Brennwert | 820 | kJ | 2.282 | kJ | |
| Protein | 8,5 | g | -22% | 6,6 | g |
| Kohlenhydrate | 3 | g | -95% | 56,8 | g |
| - davon Zucker | 3 | g | 55,9 | g | |
| Fett | 17 | g | -47% | 31,8 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 11 | g | 10,7 | g | |
| Salz | 0,86 | g | 0,04 | g | |
| Natrium | 0,34 | g | 0,02 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von BUKO, Balance von Arla und die Nährwerte von nutella von Ferrero. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g BUKO, Balance von Arla und 100g nutella von Ferrero. BUKO, Balance von Arla gehört zur Gruppe Käse und nutella von Ferrero gehört der Nahrungsmittelgruppe Brotaufstrich, Marmelade, Konfitüre, Nutella.
Im Vergleich liefert BUKO, Balance von Arla 63% weniger Energie als nutella von Ferrero. Damit gibt nutella von Ferrero 2,7 mal so viele Kalorien wie BUKO, Balance von Arla. In Zahlen sind das bei BUKO, Balance von Arla 200kcal und bei nutella von Ferrero 547kcal. Das entspricht einem Brennwert von 820kJ und 2.282kJ.
Mit 8,5g Protein ist BUKO, Balance von Arla zu 29% proteinhaltiger. Nutella von Ferrero liefert dir mit 22% weniger nur 6,6g.
Bei 3g ist BUKO, Balance von Arla zu 95% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Nutella von Ferrero is mit 56,8g ausgerüstet, was 95% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei nutella von Ferrero mit 55,9g zu 95% unter dem von BUKO, Balance von Arla. Somit beinhaltet nutella von Ferrero 18,6 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei BUKO, Balance von Arla mit 17g geringer. 31,8g sind bei nutella von Ferrero Fett. Damit ist BUKO, Balance von Arla zu 47% fettarmer als nutella von Ferrero.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei BUKO, Balance von Arla mit 11g 1 mal so hoch wie bei nutella von Ferrero. Bei nutella von Ferrero liegt der Wert bei 10,7g, also 3% geringer.
Rechts werden dir von nutella von Ferrero 0,04g Salz geliefert. Bei BUKO, Balance von Arla beträgt der Salzgehalt 0,86g.
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