Vergleich: Vollkorn Haferflocken, zart (Attraktiv & Preiswert (A&P)) vs. Sushi-Reis (Bamboo Garden)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Vollkorn Haferflocken, zart von Attraktiv & Preiswert (A&P) und Sushi-Reis von Bamboo Garden im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 372 | kcal |
| Brennwert: | 1.566 | kJ |
| Protein: | 13,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 58,7 | g |
| - davon Zucker: | 0,7 | g |
| Fett: | 7 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 1,3 | g |
| Salz: | 0,02 | g |
| 6% weniger Kalorien |
| 48% weniger Protein |
| 26% weniger Kohlenhydrate |
| 93% weniger Fett |
von Bamboo Garden
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 351,3 | kcal |
| Brennwert: | 1.471 | kJ |
| Protein: | 7 | g |
| Kohlenhydrate: | 79 | g |
| - davon Zucker: | 0,2 | g |
| Fett: | 0,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,1 | g |
| Salz: | 0 | g |
| Kalorien | 372 | kcal | -6% | 351,3 | kcal |
| Brennwert | 1.566 | kJ | 1.471 | kJ | |
| Protein | 13,5 | g | -48% | 7 | g |
| Kohlenhydrate | 58,7 | g | -26% | 79 | g |
| - davon Zucker | 0,7 | g | 0,2 | g | |
| Fett | 7 | g | -93% | 0,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 1,3 | g | 0,1 | g | |
| Salz | 0,02 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Vollkorn Haferflocken, zart von Attraktiv & Preiswert (A&P) und die Nährwerte von Sushi-Reis von Bamboo Garden. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Vollkorn Haferflocken, zart von Attraktiv & Preiswert (A&P) und 100g Sushi-Reis von Bamboo Garden. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Getreiderprodukt, Müsli.
Im Vergleich liefert Vollkorn Haferflocken, zart von Attraktiv & Preiswert (A&P) 6% mehr Energie als Sushi-Reis von Bamboo Garden. Das ist 1,1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Vollkorn Haferflocken, zart von Attraktiv & Preiswert (A&P) 372kcal und bei Sushi-Reis von Bamboo Garden 351,3kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.566kJ und 1.471kJ.
Mit 13,5g Protein ist Vollkorn Haferflocken, zart von Attraktiv & Preiswert (A&P) zu 93% proteinhaltiger. Sushi-Reis von Bamboo Garden liefert dir mit 48% weniger nur 7g.
Bei 58,7g ist Vollkorn Haferflocken, zart von Attraktiv & Preiswert (A&P) zu 26% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Sushi-Reis von Bamboo Garden is mit 79g ausgerüstet, was 26% weniger entspricht.
Mit 0,7g wird dir bei Vollkorn Haferflocken, zart von Attraktiv & Preiswert (A&P) 3,5 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 250% mehr.
Fett ist mit 7g Bestandteil von Vollkorn Haferflocken, zart von Attraktiv & Preiswert (A&P). Das sind 1300% mehr als bei Sushi-Reis von Bamboo Garden. Hier beträgt der Anteil 0,5g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Vollkorn Haferflocken, zart von Attraktiv & Preiswert (A&P) mit 1,3g 13 mal so hoch wie bei Sushi-Reis von Bamboo Garden. Bei Sushi-Reis von Bamboo Garden liegt der Wert bei 0,1g, also 92% geringer.
Rechts werden dir von Sushi-Reis von Bamboo Garden 0g Salz geliefert. Bei Vollkorn Haferflocken, zart von Attraktiv & Preiswert (A&P) beträgt der Salzgehalt 0,02g.
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