Vergleich: Fladenbrot, Arabisch vs. Baguette (Bäcker)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Fladenbrot, Arabisch und Baguette von Bäcker im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 331 | kcal |
| Brennwert: | 1.382 | kJ |
| Protein: | 8,1 | g |
| Kohlenhydrate: | 67,9 | g |
| Fett: | 1,4 | g |
| 28% weniger Kalorien |
| 6% weniger Protein |
| 28% weniger Kohlenhydrate |
| 14% weniger Fett |
von Bäcker
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 237 | kcal |
| Brennwert: | 992 | kJ |
| Protein: | 7,6 | g |
| Kohlenhydrate: | 49 | g |
| Fett: | 1,2 | g |
| Kalorien | 331 | kcal | -28% | 237 | kcal |
| Brennwert | 1.382 | kJ | 992 | kJ | |
| Protein | 8,1 | g | -6% | 7,6 | g |
| Kohlenhydrate | 67,9 | g | -28% | 49 | g |
| Fett | 1,4 | g | -14% | 1,2 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Fladenbrot, Arabisch und die Nährwerte von Baguette von Bäcker. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Fladenbrot, Arabisch und 100g Baguette von Bäcker. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Brot, Brötchen, Baguette.
Im Vergleich liefert Fladenbrot, Arabisch 40% mehr Energie als Baguette von Bäcker. Das ist 1,4 mal so viel. In Zahlen sind das bei Fladenbrot, Arabisch 331kcal und bei Baguette von Bäcker 237kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.382kJ und 992kJ.
Mit 8,1g Protein ist Fladenbrot, Arabisch zu 7% proteinhaltiger. Baguette von Bäcker liefert dir mit 6% weniger nur 7,6g.
Bei 67,9g ist Fladenbrot, Arabisch zu 39% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Baguette von Bäcker mit 49g.
Fett ist mit 1,4g Bestandteil von Fladenbrot, Arabisch. Das sind 17% mehr als bei Baguette von Bäcker. Hier beträgt der Anteil 1,2g.
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