Vergleich: Mini Babybel - light vs. rot
Gegenüberstellung der Nährwerte
Mini Babybel, light und Mini Babybel, rot im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
light
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 208 | kcal |
| Brennwert: | 870 | kJ |
| Protein: | 25 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,1 | g |
| - davon Zucker: | 0,1 | g |
| Fett: | 12 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 8 | g |
| Ballaststoffe: | 0 | g |
| Salz: | 1,83 | g |
| Natrium: | 0,72 | g |
| Calcium: | 810 | mg |
| 31% weniger Kalorien |
| 14% weniger Protein |
| 50% weniger Fett |
rot
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 302 | kcal |
| Brennwert: | 1.250 | kJ |
| Protein: | 21,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,1 | g |
| - davon Zucker: | 0,1 | g |
| Fett: | 24 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 16 | g |
| Ballaststoffe: | 0 | g |
| Salz: | 1,83 | g |
| Natrium: | 0,72 | g |
| Calcium: | 700 | mg |
| Kalorien | 208 | kcal | -31% | 302 | kcal |
| Brennwert | 870 | kJ | 1.250 | kJ | |
| Protein | 25 | g | -14% | 21,5 | g |
| Kohlenhydrate | 0,1 | g | 0,1 | g | |
| - davon Zucker | 0,1 | g | 0,1 | g | |
| Fett | 12 | g | -50% | 24 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 8 | g | 16 | g | |
| Ballaststoffe | 0 | g | 0 | g | |
| Salz | 1,83 | g | 1,83 | g | |
| Natrium | 0,72 | g | 0,72 | g | |
| Calcium | 810 | mg | 700 | mg |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Mini Babybel, light und die Nährwerte von Mini Babybel, rot. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Mini Babybel, light und 100g Mini Babybel, rot. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Käse.
Im Vergleich liefert Mini Babybel, light 31% weniger Energie als Mini Babybel, rot. Damit gibt Mini Babybel, rot 1,5 mal so viele Kalorien wie Mini Babybel, light. In Zahlen sind das bei Mini Babybel, light 208kcal und bei Mini Babybel, rot 302kcal. Das entspricht einem Brennwert von 870kJ und 1.250kJ.
Mit 25g Protein ist Mini Babybel, light zu 16% proteinhaltiger. Mini Babybel, rot liefert dir mit 14% weniger nur 21,5g.
Mini Babybel, rot und Mini Babybel, light sind beide mit 0,1g Kohlenhydraten bestückt.
Im Zuckergehalt der Kohlenhydrate unterscheiden sich beide Nahrungsmittel nicht.
Der Anteil von Fett ist bei Mini Babybel, light mit 12g geringer. 24g sind bei Mini Babybel, rot Fett. Damit ist Mini Babybel, light zu 50% fettarmer als Mini Babybel, rot.
Bei Mini Babybel, light sind 8g gesättigte Fettsäuren. Das sind 50% mehr als bei Mini Babybel, rot. Dort liegt der Wert bei 16g, also 2 mal so hoch.
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