Vergleich: Abendbrötchen (Bäcker Schäfer's) vs. Dinkelwaffeln, Natur (enerBiO)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Abendbrötchen von Bäcker Schäfer's und Dinkelwaffeln, Natur von enerBiO im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Bäcker Schäfer's
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 255 | kcal |
| Brennwert: | 1.068 | kJ |
| Protein: | 8 | g |
| Kohlenhydrate: | 53 | g |
| Fett: | 1,2 | g |
| 32% weniger Kalorien |
| 47% weniger Protein |
| 23% weniger Kohlenhydrate |
| 43% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 374 | kcal |
| Brennwert: | 1.566 | kJ |
| Protein: | 15,1 | g |
| Kohlenhydrate: | 69,1 | g |
| Fett: | 2,1 | g |
| Kalorien | 255 | kcal | -32% | 374 | kcal |
| Brennwert | 1.068 | kJ | 1.566 | kJ | |
| Protein | 8 | g | -47% | 15,1 | g |
| Kohlenhydrate | 53 | g | -23% | 69,1 | g |
| Fett | 1,2 | g | -43% | 2,1 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Abendbrötchen von Bäcker Schäfer's und die Nährwerte von Dinkelwaffeln, Natur von enerBiO. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Abendbrötchen von Bäcker Schäfer's und 100g Dinkelwaffeln, Natur von enerBiO. Abendbrötchen von Bäcker Schäfer's gehört zur Gruppe Brot, Brötchen, Baguette und Dinkelwaffeln, Natur von enerBiO gehört der Nahrungsmittelgruppe Süßware, Schokolade.
Im Vergleich liefert Abendbrötchen von Bäcker Schäfer's 32% weniger Energie als Dinkelwaffeln, Natur von enerBiO. Damit gibt Dinkelwaffeln, Natur von enerBiO 1,5 mal so viele Kalorien wie Abendbrötchen von Bäcker Schäfer's. In Zahlen sind das bei Abendbrötchen von Bäcker Schäfer's 255kcal und bei Dinkelwaffeln, Natur von enerBiO 374kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.068kJ und 1.566kJ.
Mit 8g Protein ist Abendbrötchen von Bäcker Schäfer's zu 47% proteinarmer. Dinkelwaffeln, Natur von enerBiO liefert dir 15,1g Protein. Das entpsicht einem zu 89% höheren Proteingehalt.
Bei 53g ist Abendbrötchen von Bäcker Schäfer's zu 23% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Dinkelwaffeln, Natur von enerBiO is mit 69,1g ausgerüstet, was 23% weniger entspricht.
Der Anteil von Fett ist bei Abendbrötchen von Bäcker Schäfer's mit 1,2g geringer. 2,1g sind bei Dinkelwaffeln, Natur von enerBiO Fett. Damit ist Abendbrötchen von Bäcker Schäfer's zu 43% fettarmer als Dinkelwaffeln, Natur von enerBiO.
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