Vergleich: Sushi Box, Tarumi (SELECT & GO) vs. Döner, Kebap
Gegenüberstellung der Nährwerte
Sushi Box, Tarumi von SELECT & GO und Döner, Kebap im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 134 | kcal |
| Brennwert: | 566 | kJ |
| Protein: | 3,8 | g |
| Kohlenhydrate: | 25,1 | g |
| - davon Zucker: | 8,1 | g |
| Fett: | 1,8 | g |
| Salz: | 2,18 | g |
| Natrium: | 0,86 | g |
| 22% weniger Kalorien |
| 64% weniger Protein |
| 17% weniger Kohlenhydrate |
| 63% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 171 | kcal |
| Brennwert: | 716 | kJ |
| Protein: | 10,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 20,8 | g |
| - davon Zucker: | 1,6 | g |
| Fett: | 4,9 | g |
| Salz: | 0,86 | g |
| Natrium: | 0,34 | g |
| Kalorien | 134 | kcal | -22% | 171 | kcal |
| Brennwert | 566 | kJ | 716 | kJ | |
| Protein | 3,8 | g | -64% | 10,5 | g |
| Kohlenhydrate | 25,1 | g | -17% | 20,8 | g |
| - davon Zucker | 8,1 | g | 1,6 | g | |
| Fett | 1,8 | g | -63% | 4,9 | g |
| Salz | 2,18 | g | 0,86 | g | |
| Natrium | 0,86 | g | 0,34 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Sushi Box, Tarumi von SELECT & GO und die Nährwerte von Döner, Kebap. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Sushi Box, Tarumi von SELECT & GO und 100g Döner, Kebap. Sushi Box, Tarumi von SELECT & GO gehört zur Gruppe Snack to Go und Döner, Kebap gehört der Nahrungsmittelgruppe Fast-Food, fertig zubereitetes Produkt.
Im Vergleich liefert Sushi Box, Tarumi von SELECT & GO 22% weniger Energie als Döner, Kebap. Damit gibt Döner, Kebap 1,3 mal so viele Kalorien wie Sushi Box, Tarumi von SELECT & GO. In Zahlen sind das bei Sushi Box, Tarumi von SELECT & GO 134kcal und bei Döner, Kebap 171kcal. Das entspricht einem Brennwert von 566kJ und 716kJ.
Mit 3,8g Protein ist Sushi Box, Tarumi von SELECT & GO zu 64% proteinarmer. Döner, Kebap liefert dir 10,5g Protein. Das entpsicht einem zu 176% höheren Proteingehalt.
Bei 25,1g ist Sushi Box, Tarumi von SELECT & GO zu 21% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Döner, Kebap mit 20,8g.
Mit 8,1g wird dir bei Sushi Box, Tarumi von SELECT & GO 5,1 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 406% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Sushi Box, Tarumi von SELECT & GO mit 1,8g geringer. 4,9g sind bei Döner, Kebap Fett. Damit ist Sushi Box, Tarumi von SELECT & GO zu 63% fettarmer als Döner, Kebap.
Rechts werden dir von Döner, Kebap 0,86g Salz geliefert. Bei Sushi Box, Tarumi von SELECT & GO beträgt der Salzgehalt 2,18g.
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