Vergleich: Alpenfrische Vollmilch (Bärenmarke) vs. Naturjoghurt, cremig gerührt 3,2% Fett (NÖM)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Alpenfrische Vollmilch von Bärenmarke und Naturjoghurt, cremig gerührt 3,2% Fett von NÖM im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Bärenmarke
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 67 | kcal |
| Brennwert: | 280 | kJ |
| Protein: | 3,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 4,8 | g |
| Fett: | 3,8 | g |
| 81% weniger Kalorien |
| 32% weniger Protein |
| 38% weniger Kohlenhydrate |
| 89% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 345 | kcal |
| Brennwert: | 1.422 | kJ |
| Protein: | 2,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 3 | g |
| Fett: | 36 | g |
| Kalorien | 67 | kcal | -81% | 345 | kcal |
| Brennwert | 280 | kJ | 1.422 | kJ | |
| Protein | 3,4 | g | -32% | 2,3 | g |
| Kohlenhydrate | 4,8 | g | -38% | 3 | g |
| Fett | 3,8 | g | -89% | 36 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Alpenfrische Vollmilch von Bärenmarke und die Nährwerte von Naturjoghurt, cremig gerührt 3,2% Fett von NÖM. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Alpenfrische Vollmilch von Bärenmarke und 100ml Naturjoghurt, cremig gerührt 3,2% Fett von NÖM. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Im Vergleich liefert Alpenfrische Vollmilch von Bärenmarke 81% weniger Energie als Naturjoghurt, cremig gerührt 3,2% Fett von NÖM. Damit gibt Naturjoghurt, cremig gerührt 3,2% Fett von NÖM 5,2 mal so viele Kalorien wie Alpenfrische Vollmilch von Bärenmarke. In Zahlen sind das bei Alpenfrische Vollmilch von Bärenmarke 67kcal und bei Naturjoghurt, cremig gerührt 3,2% Fett von NÖM 345kcal. Das entspricht einem Brennwert von 280kJ und 1.422kJ.
Mit 3,4g Protein ist Alpenfrische Vollmilch von Bärenmarke zu 48% proteinhaltiger. Naturjoghurt, cremig gerührt 3,2% Fett von NÖM liefert dir mit 32% weniger nur 2,3g.
Bei 4,8g ist Alpenfrische Vollmilch von Bärenmarke zu 60% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Naturjoghurt, cremig gerührt 3,2% Fett von NÖM mit 3g.
Der Anteil von Fett ist bei Alpenfrische Vollmilch von Bärenmarke mit 3,8g geringer. 36g sind bei Naturjoghurt, cremig gerührt 3,2% Fett von NÖM Fett. Damit ist Alpenfrische Vollmilch von Bärenmarke zu 89% fettarmer als Naturjoghurt, cremig gerührt 3,2% Fett von NÖM.
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