Vergleich: Naturjoghurt, cremig gerührt 3,2% Fett (NÖM) vs. Alpenfrische Vollmilch (Bärenmarke)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Naturjoghurt, cremig gerührt 3,2% Fett von NÖM und Alpenfrische Vollmilch von Bärenmarke im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 345 | kcal |
| Brennwert: | 1.422 | kJ |
| Protein: | 2,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 3 | g |
| Fett: | 36 | g |
| 81% weniger Kalorien |
| 32% weniger Protein |
| 38% weniger Kohlenhydrate |
| 89% weniger Fett |
von Bärenmarke
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 67 | kcal |
| Brennwert: | 280 | kJ |
| Protein: | 3,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 4,8 | g |
| Fett: | 3,8 | g |
| Kalorien | 345 | kcal | -81% | 67 | kcal |
| Brennwert | 1.422 | kJ | 280 | kJ | |
| Protein | 2,3 | g | -32% | 3,4 | g |
| Kohlenhydrate | 3 | g | -38% | 4,8 | g |
| Fett | 36 | g | -89% | 3,8 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Naturjoghurt, cremig gerührt 3,2% Fett von NÖM und die Nährwerte von Alpenfrische Vollmilch von Bärenmarke. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100ml Naturjoghurt, cremig gerührt 3,2% Fett von NÖM und 100g Alpenfrische Vollmilch von Bärenmarke. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Im Vergleich liefert Naturjoghurt, cremig gerührt 3,2% Fett von NÖM 415% mehr Energie als Alpenfrische Vollmilch von Bärenmarke. Das ist 5,2 mal so viel. In Zahlen sind das bei Naturjoghurt, cremig gerührt 3,2% Fett von NÖM 345kcal und bei Alpenfrische Vollmilch von Bärenmarke 67kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.422kJ und 280kJ.
Mit 2,3g Protein ist Naturjoghurt, cremig gerührt 3,2% Fett von NÖM zu 32% proteinarmer. Alpenfrische Vollmilch von Bärenmarke liefert dir 3,4g Protein. Das entpsicht einem zu 48% höheren Proteingehalt.
Bei 3g ist Naturjoghurt, cremig gerührt 3,2% Fett von NÖM zu 38% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Alpenfrische Vollmilch von Bärenmarke is mit 4,8g ausgerüstet, was 38% weniger entspricht.
Fett ist mit 36g Bestandteil von Naturjoghurt, cremig gerührt 3,2% Fett von NÖM. Das sind 847% mehr als bei Alpenfrische Vollmilch von Bärenmarke. Hier beträgt der Anteil 3,8g.
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