Vergleich: Polenta, Maisgriess Semoule de Mais (Baktat) vs. Kartoffelpüree (ja!)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Polenta, Maisgriess Semoule de Mais von Baktat und Kartoffelpüree von ja! im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 338 | kcal |
| Brennwert: | 1.437 | kJ |
| Protein: | 7,8 | g |
| Kohlenhydrate: | 75 | g |
| Fett: | 0,8 | g |
| 4% weniger Kalorien |
| 6% weniger Protein |
| 25% weniger Fett |
von ja!
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 352 | kcal |
| Brennwert: | 1.474 | kJ |
| Protein: | 8,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 75,5 | g |
| Fett: | 0,6 | g |
| Kalorien | 338 | kcal | -4% | 352 | kcal |
| Brennwert | 1.437 | kJ | 1.474 | kJ | |
| Protein | 7,8 | g | -6% | 8,3 | g |
| Kohlenhydrate | 75 | g | 75,5 | g | |
| Fett | 0,8 | g | -25% | 0,6 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Polenta, Maisgriess Semoule de Mais von Baktat und die Nährwerte von Kartoffelpüree von ja!. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Polenta, Maisgriess Semoule de Mais von Baktat und 100g Kartoffelpüree von ja!. Polenta, Maisgriess Semoule de Mais von Baktat gehört zur Gruppe Getreiderprodukt, Müsli und Kartoffelpüree von ja! gehört der Nahrungsmittelgruppe Kartoffelprodukt, Pommes.
Im Vergleich liefert Polenta, Maisgriess Semoule de Mais von Baktat 4% weniger Energie als Kartoffelpüree von ja!. Damit gibt Kartoffelpüree von ja! 1 mal so viele Kalorien wie Polenta, Maisgriess Semoule de Mais von Baktat. In Zahlen sind das bei Polenta, Maisgriess Semoule de Mais von Baktat 338kcal und bei Kartoffelpüree von ja! 352kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.437kJ und 1.474kJ.
Mit 7,8g Protein ist Polenta, Maisgriess Semoule de Mais von Baktat zu 6% proteinarmer. Kartoffelpüree von ja! liefert dir 8,3g Protein. Das entpsicht einem zu 6% höheren Proteingehalt.
Bei 75g ist Polenta, Maisgriess Semoule de Mais von Baktat zu 1% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Kartoffelpüree von ja! is mit 75,5g ausgerüstet, was 1% weniger entspricht.
Fett ist mit 0,8g Bestandteil von Polenta, Maisgriess Semoule de Mais von Baktat. Das sind 33% mehr als bei Kartoffelpüree von ja!. Hier beträgt der Anteil 0,6g.
Kommentare, Meinungen & Ergänzungen
oder als Gast kommentieren