Vergleich: Polenta, Maisgriess Semoule de Mais (Baktat) vs. Bio Gemüse Mais (Jeden Tag)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Polenta, Maisgriess Semoule de Mais von Baktat und Bio Gemüse Mais von Jeden Tag im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 338 | kcal |
| Brennwert: | 1.437 | kJ |
| Protein: | 7,8 | g |
| Kohlenhydrate: | 75 | g |
| Fett: | 0,8 | g |
| 74% weniger Kalorien |
| 63% weniger Protein |
| 84% weniger Kohlenhydrate |
| 67% weniger Fett |
von Jeden Tag
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 89 | kcal |
| Brennwert: | 373 | kJ |
| Protein: | 2,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 12 | g |
| Fett: | 2,4 | g |
| Kalorien | 338 | kcal | -74% | 89 | kcal |
| Brennwert | 1.437 | kJ | 373 | kJ | |
| Protein | 7,8 | g | -63% | 2,9 | g |
| Kohlenhydrate | 75 | g | -84% | 12 | g |
| Fett | 0,8 | g | -67% | 2,4 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Polenta, Maisgriess Semoule de Mais von Baktat und die Nährwerte von Bio Gemüse Mais von Jeden Tag. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Polenta, Maisgriess Semoule de Mais von Baktat und 100g Bio Gemüse Mais von Jeden Tag. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Getreiderprodukt, Müsli.
Im Vergleich liefert Polenta, Maisgriess Semoule de Mais von Baktat 280% mehr Energie als Bio Gemüse Mais von Jeden Tag. Das ist 3,8 mal so viel. In Zahlen sind das bei Polenta, Maisgriess Semoule de Mais von Baktat 338kcal und bei Bio Gemüse Mais von Jeden Tag 89kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.437kJ und 373kJ.
Mit 7,8g Protein ist Polenta, Maisgriess Semoule de Mais von Baktat zu 169% proteinhaltiger. Bio Gemüse Mais von Jeden Tag liefert dir mit 63% weniger nur 2,9g.
Bei 75g ist Polenta, Maisgriess Semoule de Mais von Baktat zu 525% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Bio Gemüse Mais von Jeden Tag mit 12g.
Der Anteil von Fett ist bei Polenta, Maisgriess Semoule de Mais von Baktat mit 0,8g geringer. 2,4g sind bei Bio Gemüse Mais von Jeden Tag Fett. Damit ist Polenta, Maisgriess Semoule de Mais von Baktat zu 67% fettarmer als Bio Gemüse Mais von Jeden Tag.
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