Vergleich: Ananas vs. Kokosraspeln, fein geraspelt (Belbake)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Ananas und Kokosraspeln, fein geraspelt von Belbake im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Naturprodukt
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 50 | kcal |
| Brennwert: | 209 | kJ |
| Protein: | 0,54 | g |
| Kohlenhydrate: | 13,12 | g |
| - davon Zucker: | 9,85 | g |
| Fett: | 0,12 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,01 | g |
| Salz: | 0 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| 92% weniger Kalorien |
| 92% weniger Protein |
| 44% weniger Kohlenhydrate |
| 100% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 651 | kcal |
| Brennwert: | 2.679 | kJ |
| Protein: | 7 | g |
| Kohlenhydrate: | 7,3 | g |
| - davon Zucker: | 6,7 | g |
| Fett: | 61,4 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 57 | g |
| Salz: | 0,09 | g |
| Natrium: | 0,04 | g |
| Kalorien | 50 | kcal | -92% | 651 | kcal |
| Brennwert | 209 | kJ | 2.679 | kJ | |
| Protein | 0,54 | g | -92% | 7 | g |
| Kohlenhydrate | 13,12 | g | -44% | 7,3 | g |
| - davon Zucker | 9,85 | g | 6,7 | g | |
| Fett | 0,12 | g | -100% | 61,4 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,01 | g | 57 | g | |
| Salz | 0 | g | 0,09 | g | |
| Natrium | 0 | g | 0,04 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Ananas und die Nährwerte von Kokosraspeln, fein geraspelt von Belbake. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Ananas und 100g Kokosraspeln, fein geraspelt von Belbake. Ananas gehört zur Gruppe Obst, Obsterzeugnis und Kokosraspeln, fein geraspelt von Belbake gehört der Nahrungsmittelgruppe Nüsse, Kerne.
Im Vergleich liefert Ananas 92% weniger Energie als Kokosraspeln, fein geraspelt von Belbake. Damit gibt Kokosraspeln, fein geraspelt von Belbake 13 mal so viele Kalorien wie Ananas. In Zahlen sind das bei Ananas 50kcal und bei Kokosraspeln, fein geraspelt von Belbake 651kcal. Das entspricht einem Brennwert von 209kJ und 2.679kJ.
Mit 0,54g Protein ist Ananas zu 92% proteinarmer. Kokosraspeln, fein geraspelt von Belbake liefert dir 7g Protein. Das entpsicht einem zu 1196% höheren Proteingehalt.
Bei 13,12g ist Ananas zu 80% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Kokosraspeln, fein geraspelt von Belbake mit 7,3g.
Mit 9,85g wird dir bei Ananas 1,5 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 47% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Ananas mit 0,12g geringer. 61,4g sind bei Kokosraspeln, fein geraspelt von Belbake Fett. Damit ist Ananas zu 100% fettarmer als Kokosraspeln, fein geraspelt von Belbake.
Bei Ananas sind 0,01g gesättigte Fettsäuren. Das sind 100% mehr als bei Kokosraspeln, fein geraspelt von Belbake. Dort liegt der Wert bei 57g, also 5.700 mal so hoch.
Auf der linken Seite liefert dir Ananas 0g Salz. Rechts erhälst du von Kokosraspeln, fein geraspelt von Belbake Salz in der Menge von 0,09g.
Kommentare, Meinungen & Ergänzungen
oder als Gast kommentieren