Vergleich: Bio-Eier, aus Hessen (tegut Bio) vs. Schnittkäse , grüner Pfeffer (Bergader Bergbauern)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Bio-Eier, aus Hessen von tegut Bio und Schnittkäse , grüner Pfeffer von Bergader Bergbauern im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 155 | kcal |
| Brennwert: | 649 | kJ |
| Protein: | 13 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,6 | g |
| - davon Zucker: | 0,5 | g |
| Fett: | 11 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 3,1 | g |
| Salz: | 0,32 | g |
| Natrium: | 0,13 | g |
| 56% weniger Kalorien |
| 48% weniger Protein |
| 50% weniger Kohlenhydrate |
| 61% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 353 | kcal |
| Brennwert: | 1.466 | kJ |
| Protein: | 25 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,3 | g |
| - davon Zucker: | 0,1 | g |
| Fett: | 28 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 19,3 | g |
| Salz: | 1,02 | g |
| Natrium: | 0,4 | g |
| Kalorien | 155 | kcal | -56% | 353 | kcal |
| Brennwert | 649 | kJ | 1.466 | kJ | |
| Protein | 13 | g | -48% | 25 | g |
| Kohlenhydrate | 0,6 | g | -50% | 0,3 | g |
| - davon Zucker | 0,5 | g | 0,1 | g | |
| Fett | 11 | g | -61% | 28 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 3,1 | g | 19,3 | g | |
| Salz | 0,32 | g | 1,02 | g | |
| Natrium | 0,13 | g | 0,4 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Bio-Eier, aus Hessen von tegut Bio und die Nährwerte von Schnittkäse , grüner Pfeffer von Bergader Bergbauern. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Bio-Eier, aus Hessen von tegut Bio und 100g Schnittkäse , grüner Pfeffer von Bergader Bergbauern. Bio-Eier, aus Hessen von tegut Bio gehört zur Gruppe Eier, Teig- Eierware und Schnittkäse , grüner Pfeffer von Bergader Bergbauern gehört der Nahrungsmittelgruppe Käse.
Im Vergleich liefert Bio-Eier, aus Hessen von tegut Bio 56% weniger Energie als Schnittkäse, grüner Pfeffer von Bergader Bergbauern. Damit gibt Schnittkäse , grüner Pfeffer von Bergader Bergbauern 2,3 mal so viele Kalorien wie Bio-Eier, aus Hessen von tegut Bio. In Zahlen sind das bei Bio-Eier, aus Hessen von tegut Bio 155kcal und bei Schnittkäse, grüner Pfeffer von Bergader Bergbauern 353kcal. Das entspricht einem Brennwert von 649kJ und 1.466kJ.
Mit 13g Protein ist Bio-Eier, aus Hessen von tegut Bio zu 48% proteinarmer. Schnittkäse, grüner Pfeffer von Bergader Bergbauern liefert dir 25g Protein. Das entpsicht einem zu 92% höheren Proteingehalt.
Bei 0,6g ist Bio-Eier, aus Hessen von tegut Bio zu 100% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Schnittkäse , grüner Pfeffer von Bergader Bergbauern mit 0,3g.
Mit 0,5g wird dir bei Bio-Eier, aus Hessen von tegut Bio 5 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 400% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Bio-Eier, aus Hessen von tegut Bio mit 11g geringer. 28g sind bei Schnittkäse , grüner Pfeffer von Bergader Bergbauern Fett. Damit ist Bio-Eier, aus Hessen von tegut Bio zu 61% fettarmer als Schnittkäse , grüner Pfeffer von Bergader Bergbauern.
Bei Bio-Eier, aus Hessen von tegut Bio sind 3,1g gesättigte Fettsäuren. Das sind 84% mehr als bei Schnittkäse , grüner Pfeffer von Bergader Bergbauern. Dort liegt der Wert bei 19,3g, also 6,2 mal so hoch.
Auf der linken Seite liefert dir Bio-Eier, aus Hessen von tegut Bio 0,32g Salz. Rechts erhälst du von Schnittkäse , grüner Pfeffer von Bergader Bergbauern Salz in der Menge von 1,02g.
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