Vergleich: Huft Steak, Rind (Block House) vs. Schweinefilet
Gegenüberstellung der Nährwerte
Huft Steak, Rind von Block House und Schweinefilet im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 102 | kcal |
| Brennwert: | 432 | kJ |
| Protein: | 21 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,1 | g |
| Fett: | 2 | g |
| 5% weniger Kalorien |
| 13% weniger Protein |
| 33% weniger Fett |
Diverse
Menge:
Portion:
g/ml
| Kalorien: | 107 | kcal |
| Brennwert: | 448 | kJ |
| Protein: | 24 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| Fett: | 3 | g |
| Kalorien | 102 | kcal | -5% | 107 | kcal |
| Brennwert | 432 | kJ | 448 | kJ | |
| Protein | 21 | g | -13% | 24 | g |
| Kohlenhydrate | 0,1 | g | 0 | g | |
| Fett | 2 | g | -33% | 3 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Huft Steak, Rind von Block House und die Nährwerte von Schweinefilet. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Huft Steak, Rind von Block House und 100g/ml Schweinefilet. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Fleisch, Wurst.
Im Vergleich liefert Huft Steak, Rind von Block House 5% weniger Energie als Schweinefilet. Damit gibt Schweinefilet 1,1 mal so viele Kalorien wie Huft Steak, Rind von Block House. In Zahlen sind das bei Huft Steak, Rind von Block House 102kcal und bei Schweinefilet 107kcal. Das entspricht einem Brennwert von 432kJ und 448kJ.
Mit 21g Protein ist Huft Steak, Rind von Block House zu 13% proteinarmer. Schweinefilet liefert dir 24g Protein. Das entpsicht einem zu 14% höheren Proteingehalt.
Bei 0,1g ist Huft Steak, Rind von Block House zu 0% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Schweinefilet mit 0g.
Der Anteil von Fett ist bei Huft Steak, Rind von Block House mit 2g geringer. 3g sind bei Schweinefilet Fett. Damit ist Huft Steak, Rind von Block House zu 33% fettarmer als Schweinefilet.
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