Vergleich: Original französische Landbrötchen (bofrost*) vs. Ciabatta, Backware frisch (Lidl)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Original französische Landbrötchen von bofrost* und Ciabatta, Backware frisch von Lidl im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von bofrost*
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 244 | kcal |
| Brennwert: | 1.032 | kJ |
| Protein: | 7,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 59,8 | g |
| Fett: | 0,9 | g |
| Ballaststoffe: | 2,7 | g |
| Salz: | 1,37 | g |
| Natrium: | 0,54 | g |
| 7% weniger Kalorien |
| 5% weniger Protein |
| 11% weniger Kohlenhydrate |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 261 | kcal |
| Brennwert: | 1.108 | kJ |
| Protein: | 8,1 | g |
| Kohlenhydrate: | 53,3 | g |
| Fett: | 0,9 | g |
| Ballaststoffe: | 3,8 | g |
| Salz: | 0,8 | g |
| Natrium: | 0,32 | g |
| Kalorien | 244 | kcal | -7% | 261 | kcal |
| Brennwert | 1.032 | kJ | 1.108 | kJ | |
| Protein | 7,7 | g | -5% | 8,1 | g |
| Kohlenhydrate | 59,8 | g | -11% | 53,3 | g |
| Fett | 0,9 | g | 0,9 | g | |
| Ballaststoffe | 2,7 | g | 3,8 | g | |
| Salz | 1,37 | g | 0,8 | g | |
| Natrium | 0,54 | g | 0,32 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Original französische Landbrötchen von bofrost* und die Nährwerte von Ciabatta, Backware frisch von Lidl. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Original französische Landbrötchen von bofrost* und 100g Ciabatta, Backware frisch von Lidl. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Brot, Brötchen, Baguette.
Im Vergleich liefert Original französische Landbrötchen von bofrost* 7% weniger Energie als Ciabatta, Backware frisch von Lidl. Damit gibt Ciabatta, Backware frisch von Lidl 1,1 mal so viele Kalorien wie Original französische Landbrötchen von bofrost*. In Zahlen sind das bei Original französische Landbrötchen von bofrost* 244kcal und bei Ciabatta, Backware frisch von Lidl 261kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.032kJ und 1.108kJ.
Mit 7,7g Protein ist Original französische Landbrötchen von bofrost* zu 5% proteinarmer. Ciabatta, Backware frisch von Lidl liefert dir 8,1g Protein. Das entpsicht einem zu 5% höheren Proteingehalt.
Bei 59,8g ist Original französische Landbrötchen von bofrost* zu 12% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Ciabatta, Backware frisch von Lidl mit 53,3g.
Im Fettanteil unterschieden sich die Produkte nicht. Bei Original französische Landbrötchen von bofrost* sowie Ciabatta, Backware frisch von Lidl entspricht dieser 0,9g.
Rechts werden dir von Ciabatta, Backware frisch von Lidl 0,8g Salz geliefert. Bei Original französische Landbrötchen von bofrost* beträgt der Salzgehalt 1,37g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet Original französische Landbrötchen von bofrost* mit 2,7g schlechter ab. Damit werden 29% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Ciabatta, Backware frisch von Lidl. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 3,8g.
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