Vergleich: Ciabatta, Backware frisch (Lidl) vs. Unsere Goldstücke, Weizenbrötchen (Coppenrath & Wiese)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Ciabatta, Backware frisch von Lidl und Unsere Goldstücke, Weizenbrötchen von Coppenrath & Wiese im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 261 | kcal |
| Brennwert: | 1.108 | kJ |
| Protein: | 8,1 | g |
| Kohlenhydrate: | 53,3 | g |
| Fett: | 0,9 | g |
| Ballaststoffe: | 3,8 | g |
| Salz: | 0,8 | g |
| Natrium: | 0,32 | g |
| 3% weniger Kalorien |
| 11% weniger Protein |
| 2% weniger Kohlenhydrate |
| 57% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 270 | kcal |
| Brennwert: | 1.148 | kJ |
| Protein: | 9,1 | g |
| Kohlenhydrate: | 52,1 | g |
| Fett: | 2,1 | g |
| Ballaststoffe: | 3 | g |
| Salz: | 1,8 | g |
| Natrium: | 0,71 | g |
| Kalorien | 261 | kcal | -3% | 270 | kcal |
| Brennwert | 1.108 | kJ | 1.148 | kJ | |
| Protein | 8,1 | g | -11% | 9,1 | g |
| Kohlenhydrate | 53,3 | g | -2% | 52,1 | g |
| Fett | 0,9 | g | -57% | 2,1 | g |
| Ballaststoffe | 3,8 | g | 3 | g | |
| Salz | 0,8 | g | 1,8 | g | |
| Natrium | 0,32 | g | 0,71 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Ciabatta, Backware frisch von Lidl und die Nährwerte von Unsere Goldstücke, Weizenbrötchen von Coppenrath & Wiese. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Ciabatta, Backware frisch von Lidl und 100g Unsere Goldstücke, Weizenbrötchen von Coppenrath & Wiese. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Brot, Brötchen, Baguette.
Im Vergleich liefert Ciabatta, Backware frisch von Lidl 3% weniger Energie als Unsere Goldstücke, Weizenbrötchen von Coppenrath & Wiese. Damit gibt Unsere Goldstücke, Weizenbrötchen von Coppenrath & Wiese 1 mal so viele Kalorien wie Ciabatta, Backware frisch von Lidl. In Zahlen sind das bei Ciabatta, Backware frisch von Lidl 261kcal und bei Unsere Goldstücke, Weizenbrötchen von Coppenrath & Wiese 270kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.108kJ und 1.148kJ.
Mit 8,1g Protein ist Ciabatta, Backware frisch von Lidl zu 11% proteinarmer. Unsere Goldstücke, Weizenbrötchen von Coppenrath & Wiese liefert dir 9,1g Protein. Das entpsicht einem zu 12% höheren Proteingehalt.
Bei 53,3g ist Ciabatta, Backware frisch von Lidl zu 2% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Unsere Goldstücke, Weizenbrötchen von Coppenrath & Wiese mit 52,1g.
Der Anteil von Fett ist bei Ciabatta, Backware frisch von Lidl mit 0,9g geringer. 2,1g sind bei Unsere Goldstücke, Weizenbrötchen von Coppenrath & Wiese Fett. Damit ist Ciabatta, Backware frisch von Lidl zu 57% fettarmer als Unsere Goldstücke, Weizenbrötchen von Coppenrath & Wiese.
Auf der linken Seite liefert dir Ciabatta, Backware frisch von Lidl 0,8g Salz. Rechts erhälst du von Unsere Goldstücke, Weizenbrötchen von Coppenrath & Wiese Salz in der Menge von 1,8g.
Ciabatta, Backware frisch von Lidl beinhaltet 3,8g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 1,3 mal so hoch. Bei Unsere Goldstücke, Weizenbrötchen von Coppenrath & Wiese liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 3g.
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