Vergleich: Unsere Goldstücke, Weizenbrötchen (Coppenrath & Wiese) vs. Ciabatta, Backware frisch (Lidl)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Unsere Goldstücke, Weizenbrötchen von Coppenrath & Wiese und Ciabatta, Backware frisch von Lidl im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 270 | kcal |
| Brennwert: | 1.148 | kJ |
| Protein: | 9,1 | g |
| Kohlenhydrate: | 52,1 | g |
| Fett: | 2,1 | g |
| Ballaststoffe: | 3 | g |
| Salz: | 1,8 | g |
| Natrium: | 0,71 | g |
| 3% weniger Kalorien |
| 11% weniger Protein |
| 2% weniger Kohlenhydrate |
| 57% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 261 | kcal |
| Brennwert: | 1.108 | kJ |
| Protein: | 8,1 | g |
| Kohlenhydrate: | 53,3 | g |
| Fett: | 0,9 | g |
| Ballaststoffe: | 3,8 | g |
| Salz: | 0,8 | g |
| Natrium: | 0,32 | g |
| Kalorien | 270 | kcal | -3% | 261 | kcal |
| Brennwert | 1.148 | kJ | 1.108 | kJ | |
| Protein | 9,1 | g | -11% | 8,1 | g |
| Kohlenhydrate | 52,1 | g | -2% | 53,3 | g |
| Fett | 2,1 | g | -57% | 0,9 | g |
| Ballaststoffe | 3 | g | 3,8 | g | |
| Salz | 1,8 | g | 0,8 | g | |
| Natrium | 0,71 | g | 0,32 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Unsere Goldstücke, Weizenbrötchen von Coppenrath & Wiese und die Nährwerte von Ciabatta, Backware frisch von Lidl. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Unsere Goldstücke, Weizenbrötchen von Coppenrath & Wiese und 100g Ciabatta, Backware frisch von Lidl. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Brot, Brötchen, Baguette.
Im Vergleich liefert Unsere Goldstücke, Weizenbrötchen von Coppenrath & Wiese 3% mehr Energie als Ciabatta, Backware frisch von Lidl. Das ist 1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Unsere Goldstücke, Weizenbrötchen von Coppenrath & Wiese 270kcal und bei Ciabatta, Backware frisch von Lidl 261kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.148kJ und 1.108kJ.
Mit 9,1g Protein ist Unsere Goldstücke, Weizenbrötchen von Coppenrath & Wiese zu 12% proteinhaltiger. Ciabatta, Backware frisch von Lidl liefert dir mit 11% weniger nur 8,1g.
Bei 52,1g ist Unsere Goldstücke, Weizenbrötchen von Coppenrath & Wiese zu 2% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Ciabatta, Backware frisch von Lidl is mit 53,3g ausgerüstet, was 2% weniger entspricht.
Fett ist mit 2,1g Bestandteil von Unsere Goldstücke, Weizenbrötchen von Coppenrath & Wiese. Das sind 133% mehr als bei Ciabatta, Backware frisch von Lidl. Hier beträgt der Anteil 0,9g.
Rechts werden dir von Ciabatta, Backware frisch von Lidl 0,8g Salz geliefert. Bei Unsere Goldstücke, Weizenbrötchen von Coppenrath & Wiese beträgt der Salzgehalt 1,8g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet Unsere Goldstücke, Weizenbrötchen von Coppenrath & Wiese mit 3g schlechter ab. Damit werden 21% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Ciabatta, Backware frisch von Lidl. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 3,8g.
Kommentare, Meinungen & Ergänzungen
oder als Gast kommentieren