Vergleich: Mango vs. Frische Lasagne, Bolognese (Cucina)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Mango und Frische Lasagne, Bolognese von Cucina im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Naturprodukt
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 60 | kcal |
| Brennwert: | 250 | kJ |
| Protein: | 0,82 | g |
| Kohlenhydrate: | 14,98 | g |
| Fett: | 0,38 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,09 | g |
| Salz: | 0 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| 63% weniger Kalorien |
| 93% weniger Protein |
| 90% weniger Kohlenhydrate |
| 96% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 160 | kcal |
| Brennwert: | 669 | kJ |
| Protein: | 12,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 1,5 | g |
| Fett: | 8,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 3,8 | g |
| Salz: | 1,1 | g |
| Natrium: | 0,43 | g |
| Kalorien | 60 | kcal | -63% | 160 | kcal |
| Brennwert | 250 | kJ | 669 | kJ | |
| Protein | 0,82 | g | -93% | 12,5 | g |
| Kohlenhydrate | 14,98 | g | -90% | 1,5 | g |
| Fett | 0,38 | g | -96% | 8,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,09 | g | 3,8 | g | |
| Salz | 0 | g | 1,1 | g | |
| Natrium | 0 | g | 0,43 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Mango und die Nährwerte von Frische Lasagne, Bolognese von Cucina. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Mango und 100g Frische Lasagne, Bolognese von Cucina. Mango gehört zur Gruppe Obst, Obsterzeugnis und Frische Lasagne, Bolognese von Cucina gehört der Nahrungsmittelgruppe Fertiggericht, Mikrowellenprodukt.
Im Vergleich liefert Mango 63% weniger Energie als Frische Lasagne, Bolognese von Cucina. Damit gibt Frische Lasagne, Bolognese von Cucina 2,7 mal so viele Kalorien wie Mango. In Zahlen sind das bei Mango 60kcal und bei Frische Lasagne, Bolognese von Cucina 160kcal. Das entspricht einem Brennwert von 250kJ und 669kJ.
Mit 0,82g Protein ist Mango zu 93% proteinarmer. Frische Lasagne, Bolognese von Cucina liefert dir 12,5g Protein. Das entpsicht einem zu 1424% höheren Proteingehalt.
Bei 14,98g ist Mango zu 899% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Frische Lasagne, Bolognese von Cucina mit 1,5g.
Der Anteil von Fett ist bei Mango mit 0,38g geringer. 8,5g sind bei Frische Lasagne, Bolognese von Cucina Fett. Damit ist Mango zu 96% fettarmer als Frische Lasagne, Bolognese von Cucina.
Bei Mango sind 0,09g gesättigte Fettsäuren. Das sind 98% mehr als bei Frische Lasagne, Bolognese von Cucina. Dort liegt der Wert bei 3,8g, also 42,2 mal so hoch.
Auf der linken Seite liefert dir Mango 0g Salz. Rechts erhälst du von Frische Lasagne, Bolognese von Cucina Salz in der Menge von 1,1g.
Kommentare, Meinungen & Ergänzungen
oder als Gast kommentieren