Vergleich: Hamburger (Burger King) vs. Pommes Frites, fritiert
Gegenüberstellung der Nährwerte
Hamburger von Burger King und Pommes Frites, fritiert im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Burger King
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 254,4 | kcal |
| Brennwert: | 1.070 | kJ |
| Protein: | 13,1 | g |
| Kohlenhydrate: | 28,3 | g |
| - davon Zucker: | 5,8 | g |
| Fett: | 9,8 | g |
| Ballaststoffe: | 1,7 | g |
| Salz: | 1,27 | g |
| Natrium: | 0,5 | g |
| 13% weniger Kalorien |
| 72% weniger Protein |
| 23% weniger Kohlenhydrate |
| 32% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 291 | kcal |
| Brennwert: | 1.220 | kJ |
| Protein: | 3,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 36,6 | g |
| - davon Zucker: | 0,3 | g |
| Fett: | 14,5 | g |
| Ballaststoffe: | 3,5 | g |
| Salz: | 0,79 | g |
| Natrium: | 0,31 | g |
| Kalorien | 254,4 | kcal | -13% | 291 | kcal |
| Brennwert | 1.070 | kJ | 1.220 | kJ | |
| Protein | 13,1 | g | -72% | 3,7 | g |
| Kohlenhydrate | 28,3 | g | -23% | 36,6 | g |
| - davon Zucker | 5,8 | g | 0,3 | g | |
| Fett | 9,8 | g | -32% | 14,5 | g |
| Ballaststoffe | 1,7 | g | 3,5 | g | |
| Salz | 1,27 | g | 0,79 | g | |
| Natrium | 0,5 | g | 0,31 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Hamburger von Burger King und die Nährwerte von Pommes Frites, fritiert. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Hamburger von Burger King und 100g Pommes Frites, fritiert. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Fast-Food, fertig zubereitetes Produkt.
Im Vergleich liefert Hamburger von Burger King 13% weniger Energie als Pommes Frites, fritiert. Damit gibt Pommes Frites, fritiert 1,1 mal so viele Kalorien wie Hamburger von Burger King. In Zahlen sind das bei Hamburger von Burger King 254,4kcal und bei Pommes Frites, fritiert 291kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.070kJ und 1.220kJ.
Mit 13,1g Protein ist Hamburger von Burger King zu 254% proteinhaltiger. Pommes Frites, fritiert liefert dir mit 72% weniger nur 3,7g.
Bei 28,3g ist Hamburger von Burger King zu 23% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Pommes Frites, fritiert is mit 36,6g ausgerüstet, was 23% weniger entspricht.
Mit 5,8g wird dir bei Hamburger von Burger King 19,3 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 1833% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Hamburger von Burger King mit 9,8g geringer. 14,5g sind bei Pommes Frites, fritiert Fett. Damit ist Hamburger von Burger King zu 32% fettarmer als Pommes Frites, fritiert.
Rechts werden dir von Pommes Frites, fritiert 0,79g Salz geliefert. Bei Hamburger von Burger King beträgt der Salzgehalt 1,27g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet Hamburger von Burger King mit 1,7g schlechter ab. Damit werden 51% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Pommes Frites, fritiert. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 3,5g.
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