Vergleich: KING Nuggets vs. BIG KING (Burger King)
Gegenüberstellung der Nährwerte
KING Nuggets von Burger King und BIG KING von Burger King im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Burger King
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 246 | kcal |
| Brennwert: | 1.030 | kJ |
| Protein: | 13,6 | g |
| Kohlenhydrate: | 19,4 | g |
| - davon Zucker: | 0,8 | g |
| Fett: | 12,4 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 3,6 | g |
| - davon einfach ungesättigte: | 6,3 | g |
| - davon mehrfach ungesättigte: | 2,6 | g |
| Ballaststoffe: | 1,2 | g |
| Salz: | 1,4 | g |
| Natrium: | 0,55 | g |
| 11% weniger Kalorien |
| 6% weniger Protein |
| 14% weniger Kohlenhydrate |
| 26% weniger Fett |
von Burger King
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 276,8 | kcal |
| Brennwert: | 1.153 | kJ |
| Protein: | 14,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 16,7 | g |
| - davon Zucker: | 4 | g |
| Fett: | 16,8 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 6,4 | g |
| - davon einfach ungesättigte: | 8,4 | g |
| - davon mehrfach ungesättigte: | 1,8 | g |
| Ballaststoffe: | 1 | g |
| Salz: | 1,38 | g |
| Natrium: | 0,54 | g |
| Kalorien | 246 | kcal | -11% | 276,8 | kcal |
| Brennwert | 1.030 | kJ | 1.153 | kJ | |
| Protein | 13,6 | g | -6% | 14,5 | g |
| Kohlenhydrate | 19,4 | g | -14% | 16,7 | g |
| - davon Zucker | 0,8 | g | 4 | g | |
| Fett | 12,4 | g | -26% | 16,8 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 3,6 | g | 6,4 | g | |
| - davon einfach ungesättigte | 6,3 | g | 8,4 | g | |
| - davon mehrfach ungesättigte | 2,6 | g | 1,8 | g | |
| Ballaststoffe | 1,2 | g | 1 | g | |
| Salz | 1,4 | g | 1,38 | g | |
| Natrium | 0,55 | g | 0,54 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von KING Nuggets von Burger King und die Nährwerte von BIG KING von Burger King. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g KING Nuggets von Burger King und 100g BIG KING von Burger King. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Fast-Food, fertig zubereitetes Produkt.
Im Vergleich liefert KING Nuggets von Burger King 11% weniger Energie als BIG KING von Burger King. Damit gibt BIG KING von Burger King 1,1 mal so viele Kalorien wie KING Nuggets von Burger King. In Zahlen sind das bei KING Nuggets von Burger King 246kcal und bei BIG KING von Burger King 276,8kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.030kJ und 1.153kJ.
Mit 13,6g Protein ist KING Nuggets von Burger King zu 6% proteinarmer. BIG KING von Burger King liefert dir 14,5g Protein. Das entpsicht einem zu 7% höheren Proteingehalt.
Bei 19,4g ist KING Nuggets von Burger King zu 16% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als BIG KING von Burger King mit 16,7g.
Der Zuckergehalt liegt bei BIG KING von Burger King mit 4g zu 80% unter dem von KING Nuggets von Burger King. Somit beinhaltet BIG KING von Burger King 5 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei KING Nuggets von Burger King mit 12,4g geringer. 16,8g sind bei BIG KING von Burger King Fett. Damit ist KING Nuggets von Burger King zu 26% fettarmer als BIG KING von Burger King.
Bei KING Nuggets von Burger King sind 3,6g gesättigte Fettsäuren. Das sind 44% mehr als bei BIG KING von Burger King. Dort liegt der Wert bei 6,4g, also 1,8 mal so hoch.
Rechts werden dir von BIG KING von Burger King 1,38g Salz geliefert. Bei KING Nuggets von Burger King beträgt der Salzgehalt 1,4g.
KING Nuggets von Burger King beinhaltet 1,2g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 1,2 mal so hoch. Bei BIG KING von Burger King liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 1g.
Kommentare, Meinungen & Ergänzungen
oder als Gast kommentieren