Vergleich: Sahne Joghurt mild, Pfirsich-Maracuja (Zott) vs. Frischer Joghurt mild, 3,5% Fett (Weihenstephan)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Sahne Joghurt mild, Pfirsich-Maracuja von Zott und Frischer Joghurt mild, 3,5% Fett von Weihenstephan im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 141 | kcal |
| Brennwert: | 591 | kJ |
| Protein: | 2,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 14,3 | g |
| - davon Zucker: | 13,6 | g |
| Fett: | 7,9 | g |
| Salz: | 0,13 | g |
| Natrium: | 0,05 | g |
| 48% weniger Kalorien |
| 45% weniger Protein |
| 63% weniger Kohlenhydrate |
| 56% weniger Fett |
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 73 | kcal |
| Brennwert: | 305 | kJ |
| Protein: | 4,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 5,3 | g |
| - davon Zucker: | 5,3 | g |
| Fett: | 3,5 | g |
| Salz: | 0,15 | g |
| Natrium: | 0,06 | g |
| Kalorien | 141 | kcal | -48% | 73 | kcal |
| Brennwert | 591 | kJ | 305 | kJ | |
| Protein | 2,4 | g | -45% | 4,4 | g |
| Kohlenhydrate | 14,3 | g | -63% | 5,3 | g |
| - davon Zucker | 13,6 | g | 5,3 | g | |
| Fett | 7,9 | g | -56% | 3,5 | g |
| Salz | 0,13 | g | 0,15 | g | |
| Natrium | 0,05 | g | 0,06 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Sahne Joghurt mild, Pfirsich-Maracuja von Zott und die Nährwerte von Frischer Joghurt mild, 3,5% Fett von Weihenstephan. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Sahne Joghurt mild, Pfirsich-Maracuja von Zott und 100g Frischer Joghurt mild, 3,5% Fett von Weihenstephan. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Im Vergleich liefert Sahne Joghurt mild, Pfirsich-Maracuja von Zott 93% mehr Energie als Frischer Joghurt mild, 3,5% Fett von Weihenstephan. Das ist 1,9 mal so viel. In Zahlen sind das bei Sahne Joghurt mild, Pfirsich-Maracuja von Zott 141kcal und bei Frischer Joghurt mild, 3,5% Fett von Weihenstephan 73kcal. Das entspricht einem Brennwert von 591kJ und 305kJ.
Mit 2,4g Protein ist Sahne Joghurt mild, Pfirsich-Maracuja von Zott zu 45% proteinarmer. Frischer Joghurt mild, 3,5% Fett von Weihenstephan liefert dir 4,4g Protein. Das entpsicht einem zu 83% höheren Proteingehalt.
Bei 14,3g ist Sahne Joghurt mild, Pfirsich-Maracuja von Zott zu 170% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Frischer Joghurt mild, 3,5% Fett von Weihenstephan mit 5,3g.
Mit 13,6g wird dir bei Sahne Joghurt mild, Pfirsich-Maracuja von Zott 2,6 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 157% mehr.
Fett ist mit 7,9g Bestandteil von Sahne Joghurt mild, Pfirsich-Maracuja von Zott. Das sind 126% mehr als bei Frischer Joghurt mild, 3,5% Fett von Weihenstephan. Hier beträgt der Anteil 3,5g.
Auf der linken Seite liefert dir Sahne Joghurt mild, Pfirsich-Maracuja von Zott 0,13g Salz. Rechts erhälst du von Frischer Joghurt mild, 3,5% Fett von Weihenstephan Salz in der Menge von 0,15g.
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