Vergleich: Bio-Kornspitz (HOFER) vs. Kaisersemmel (Schär)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Bio-Kornspitz von HOFER und Kaisersemmel von Schär im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von HOFER
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 241 | kcal |
| Brennwert: | 1.010 | kJ |
| Protein: | 8,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 43,2 | g |
| - davon Zucker: | 1,7 | g |
| Fett: | 2,2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,3 | g |
| Salz: | 1,64 | g |
| Natrium: | 0,65 | g |
| 7% weniger Kalorien |
| 80% weniger Protein |
| 18% weniger Kohlenhydrate |
| 33% weniger Fett |
von Schär
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 258 | kcal |
| Brennwert: | 1.089 | kJ |
| Protein: | 1,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 52,8 | g |
| - davon Zucker: | 2,35 | g |
| Fett: | 3,3 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,5 | g |
| Salz: | 1,58 | g |
| Natrium: | 0,62 | g |
| Kalorien | 241 | kcal | -7% | 258 | kcal |
| Brennwert | 1.010 | kJ | 1.089 | kJ | |
| Protein | 8,5 | g | -80% | 1,7 | g |
| Kohlenhydrate | 43,2 | g | -18% | 52,8 | g |
| - davon Zucker | 1,7 | g | 2,35 | g | |
| Fett | 2,2 | g | -33% | 3,3 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,3 | g | 0,5 | g | |
| Salz | 1,64 | g | 1,58 | g | |
| Natrium | 0,65 | g | 0,62 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Bio-Kornspitz von HOFER und die Nährwerte von Kaisersemmel von Schär. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Bio-Kornspitz von HOFER und 100g Kaisersemmel von Schär. Bio-Kornspitz von HOFER gehört zur Gruppe Backware, Kuchen, Kekse, Teilchen und Kaisersemmel von Schär gehört der Nahrungsmittelgruppe Brot, Brötchen, Baguette.
Im Vergleich liefert Bio-Kornspitz von HOFER 7% weniger Energie als Kaisersemmel von Schär. Damit gibt Kaisersemmel von Schär 1,1 mal so viele Kalorien wie Bio-Kornspitz von HOFER. In Zahlen sind das bei Bio-Kornspitz von HOFER 241kcal und bei Kaisersemmel von Schär 258kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.010kJ und 1.089kJ.
Mit 8,5g Protein ist Bio-Kornspitz von HOFER zu 400% proteinhaltiger. Kaisersemmel von Schär liefert dir mit 80% weniger nur 1,7g.
Bei 43,2g ist Bio-Kornspitz von HOFER zu 18% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Kaisersemmel von Schär is mit 52,8g ausgerüstet, was 18% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Kaisersemmel von Schär mit 2,35g zu 28% unter dem von Bio-Kornspitz von HOFER. Somit beinhaltet Kaisersemmel von Schär 1,4 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Bio-Kornspitz von HOFER mit 2,2g geringer. 3,3g sind bei Kaisersemmel von Schär Fett. Damit ist Bio-Kornspitz von HOFER zu 33% fettarmer als Kaisersemmel von Schär.
Bei Bio-Kornspitz von HOFER sind 0,3g gesättigte Fettsäuren. Das sind 40% mehr als bei Kaisersemmel von Schär. Dort liegt der Wert bei 0,5g, also 1,7 mal so hoch.
Rechts werden dir von Kaisersemmel von Schär 1,58g Salz geliefert. Bei Bio-Kornspitz von HOFER beträgt der Salzgehalt 1,64g.
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