Vergleich: WHOPPER, jR. (Burger King) vs. Döner, Kebap
Gegenüberstellung der Nährwerte
WHOPPER, jR. von Burger King und Döner, Kebap im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 234,1 | kcal |
| Brennwert: | 984 | kJ |
| Protein: | 9,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 21,4 | g |
| - davon Zucker: | 4,5 | g |
| Fett: | 12 | g |
| Ballaststoffe: | 1,5 | g |
| Salz: | 0,98 | g |
| Natrium: | 0,39 | g |
| 27% weniger Kalorien |
| 6% weniger Protein |
| 3% weniger Kohlenhydrate |
| 59% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 171 | kcal |
| Brennwert: | 716 | kJ |
| Protein: | 10,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 20,8 | g |
| - davon Zucker: | 1,6 | g |
| Fett: | 4,9 | g |
| Ballaststoffe: | 1,7 | g |
| Salz: | 0,86 | g |
| Natrium: | 0,34 | g |
| Kalorien | 234,1 | kcal | -27% | 171 | kcal |
| Brennwert | 984 | kJ | 716 | kJ | |
| Protein | 9,9 | g | -6% | 10,5 | g |
| Kohlenhydrate | 21,4 | g | -3% | 20,8 | g |
| - davon Zucker | 4,5 | g | 1,6 | g | |
| Fett | 12 | g | -59% | 4,9 | g |
| Ballaststoffe | 1,5 | g | 1,7 | g | |
| Salz | 0,98 | g | 0,86 | g | |
| Natrium | 0,39 | g | 0,34 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von WHOPPER, jR. von Burger King und die Nährwerte von Döner, Kebap. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g WHOPPER, jR. von Burger King und 100g Döner, Kebap. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Fast-Food, fertig zubereitetes Produkt.
Im Vergleich liefert WHOPPER, jR. von Burger King 37% mehr Energie als Döner, Kebap. Das ist 1,4 mal so viel. In Zahlen sind das bei WHOPPER, jR. von Burger King 234,1kcal und bei Döner, Kebap 171kcal. Das entspricht einem Brennwert von 984kJ und 716kJ.
Mit 9,9g Protein ist WHOPPER, jR. von Burger King zu 6% proteinarmer. Döner, Kebap liefert dir 10,5g Protein. Das entpsicht einem zu 6% höheren Proteingehalt.
Bei 21,4g ist WHOPPER, jR. von Burger King zu 3% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Döner, Kebap mit 20,8g.
Mit 4,5g wird dir bei WHOPPER, jR. von Burger King 2,8 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 181% mehr.
Fett ist mit 12g Bestandteil von WHOPPER, jR. von Burger King. Das sind 145% mehr als bei Döner, Kebap. Hier beträgt der Anteil 4,9g.
Rechts werden dir von Döner, Kebap 0,86g Salz geliefert. Bei WHOPPER, jR. von Burger King beträgt der Salzgehalt 0,98g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet WHOPPER, jR. von Burger King mit 1,5g schlechter ab. Damit werden 12% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Döner, Kebap. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 1,7g.
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