Vergleich: Reiswaffeln, mit Amaranth (byodo) vs. Weiße Bohnen (Bio (Aldi))
Gegenüberstellung der Nährwerte
Reiswaffeln, mit Amaranth von byodo und Weiße Bohnen von Bio (Aldi) im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 393 | kcal |
| Brennwert: | 1.664 | kJ |
| Protein: | 8,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 82,6 | g |
| Fett: | 2,6 | g |
| 24% weniger Kalorien |
| 60% weniger Protein |
| 53% weniger Kohlenhydrate |
| 38% weniger Fett |
von Bio (Aldi)
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 298 | kcal |
| Brennwert: | 1.255 | kJ |
| Protein: | 21 | g |
| Kohlenhydrate: | 39 | g |
| Fett: | 1,6 | g |
| Kalorien | 393 | kcal | -24% | 298 | kcal |
| Brennwert | 1.664 | kJ | 1.255 | kJ | |
| Protein | 8,3 | g | -60% | 21 | g |
| Kohlenhydrate | 82,6 | g | -53% | 39 | g |
| Fett | 2,6 | g | -38% | 1,6 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Reiswaffeln, mit Amaranth von byodo und die Nährwerte von Weiße Bohnen von Bio (Aldi). Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Reiswaffeln, mit Amaranth von byodo und 100g Weiße Bohnen von Bio (Aldi). Reiswaffeln, mit Amaranth von byodo gehört zur Gruppe Getreiderprodukt, Müsli und Weiße Bohnen von Bio (Aldi) gehört der Nahrungsmittelgruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis.
Im Vergleich liefert Reiswaffeln, mit Amaranth von byodo 32% mehr Energie als Weiße Bohnen von Bio (Aldi). Das ist 1,3 mal so viel. In Zahlen sind das bei Reiswaffeln, mit Amaranth von byodo 393kcal und bei Weiße Bohnen von Bio (Aldi) 298kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.664kJ und 1.255kJ.
Mit 8,3g Protein ist Reiswaffeln, mit Amaranth von byodo zu 60% proteinarmer. Weiße Bohnen von Bio (Aldi) liefert dir 21g Protein. Das entpsicht einem zu 153% höheren Proteingehalt.
Bei 82,6g ist Reiswaffeln, mit Amaranth von byodo zu 112% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Weiße Bohnen von Bio (Aldi) mit 39g.
Fett ist mit 2,6g Bestandteil von Reiswaffeln, mit Amaranth von byodo. Das sind 63% mehr als bei Weiße Bohnen von Bio (Aldi). Hier beträgt der Anteil 1,6g.
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