Vergleich: Chips, Bifi (Chio) vs. Alpenfrischkäse, mit Joghurt 16% Fett (Almette)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Chips, Bifi von Chio und Alpenfrischkäse, mit Joghurt 16% Fett von Almette im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 540 | kcal |
| Brennwert: | 2.248 | kJ |
| Protein: | 6,2 | g |
| Kohlenhydrate: | 48 | g |
| - davon Zucker: | 2,3 | g |
| Fett: | 35 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 3,2 | g |
| Salz: | 1,27 | g |
| Natrium: | 0,5 | g |
| 64% weniger Kalorien |
| 7% weniger Protein |
| 89% weniger Kohlenhydrate |
| 54% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 192 | kcal |
| Brennwert: | 798 | kJ |
| Protein: | 6,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 5,4 | g |
| - davon Zucker: | 5,4 | g |
| Fett: | 16 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 11 | g |
| Salz: | 0,9 | g |
| Natrium: | 0,35 | g |
| Kalorien | 540 | kcal | -64% | 192 | kcal |
| Brennwert | 2.248 | kJ | 798 | kJ | |
| Protein | 6,2 | g | -7% | 6,7 | g |
| Kohlenhydrate | 48 | g | -89% | 5,4 | g |
| - davon Zucker | 2,3 | g | 5,4 | g | |
| Fett | 35 | g | -54% | 16 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 3,2 | g | 11 | g | |
| Salz | 1,27 | g | 0,9 | g | |
| Natrium | 0,5 | g | 0,35 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Chips, Bifi von Chio und die Nährwerte von Alpenfrischkäse, mit Joghurt 16% Fett von Almette. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Chips, Bifi von Chio und 100g Alpenfrischkäse, mit Joghurt 16% Fett von Almette. Chips, Bifi von Chio gehört zur Gruppe Süßware, Schokolade und Alpenfrischkäse, mit Joghurt 16% Fett von Almette gehört der Nahrungsmittelgruppe Käse.
Im Vergleich liefert Chips, Bifi von Chio 181% mehr Energie als Alpenfrischkäse, mit Joghurt 16% Fett von Almette. Das ist 2,8 mal so viel. In Zahlen sind das bei Chips, Bifi von Chio 540kcal und bei Alpenfrischkäse, mit Joghurt 16% Fett von Almette 192kcal. Das entspricht einem Brennwert von 2.248kJ und 798kJ.
Mit 6,2g Protein ist Chips, Bifi von Chio zu 7% proteinarmer. Alpenfrischkäse, mit Joghurt 16% Fett von Almette liefert dir 6,7g Protein. Das entpsicht einem zu 8% höheren Proteingehalt.
Bei 48g ist Chips, Bifi von Chio zu 789% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Alpenfrischkäse, mit Joghurt 16% Fett von Almette mit 5,4g.
Der Zuckergehalt liegt bei Alpenfrischkäse, mit Joghurt 16% Fett von Almette mit 5,4g zu 57% unter dem von Chips, Bifi von Chio. Somit beinhaltet Alpenfrischkäse, mit Joghurt 16% Fett von Almette 2,4 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 35g Bestandteil von Chips, Bifi von Chio. Das sind 119% mehr als bei Alpenfrischkäse, mit Joghurt 16% Fett von Almette. Hier beträgt der Anteil 16g.
Bei Chips, Bifi von Chio sind 3,2g gesättigte Fettsäuren. Das sind 71% mehr als bei Alpenfrischkäse, mit Joghurt 16% Fett von Almette. Dort liegt der Wert bei 11g, also 3,4 mal so hoch.
Rechts werden dir von Alpenfrischkäse, mit Joghurt 16% Fett von Almette 0,9g Salz geliefert. Bei Chips, Bifi von Chio beträgt der Salzgehalt 1,27g.
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