Vergleich: Chips, Exxtra Crunchy,Sweet Chilli (Chio) vs. Schokolade, Zartbitter, Durchschnitt
Gegenüberstellung der Nährwerte
Chips, Exxtra Crunchy,Sweet Chilli von Chio und Schokolade, Zartbitter, Durchschnitt im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 503 | kcal |
| Brennwert: | 2.238 | kJ |
| Protein: | 5,6 | g |
| Kohlenhydrate: | 52 | g |
| Fett: | 30 | g |
| Ballaststoffe: | 4,3 | g |
| Salz: | 1,78 | g |
| Natrium: | 0,7 | g |
| Vitamin B1: | 0 | mg |
| Vitamin B2: | 0 | mg |
| Vitamin B6: | 0 | mg |
| Vitamin B12: | 0 | mg |
| 7% weniger Kalorien |
| 30% weniger Protein |
| 21% weniger Kohlenhydrate |
| 17% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 538 | kcal |
| Brennwert: | 2.252 | kJ |
| Protein: | 8 | g |
| Kohlenhydrate: | 41 | g |
| Fett: | 36 | g |
| Ballaststoffe: | 9 | g |
| Salz: | 0,28 | g |
| Natrium: | 0,11 | g |
| Vitamin B1: | 0,04 | mg |
| Vitamin B2: | 0,07 | mg |
| Vitamin B6: | 0,12 | mg |
| Vitamin B12: | 0,4 | mg |
| Kalorien | 503 | kcal | -7% | 538 | kcal |
| Brennwert | 2.238 | kJ | 2.252 | kJ | |
| Protein | 5,6 | g | -30% | 8 | g |
| Kohlenhydrate | 52 | g | -21% | 41 | g |
| Fett | 30 | g | -17% | 36 | g |
| Ballaststoffe | 4,3 | g | 9 | g | |
| Salz | 1,78 | g | 0,28 | g | |
| Natrium | 0,7 | g | 0,11 | g | |
| Vitamin B1 | 0 | mg | 0,04 | mg | |
| Vitamin B2 | 0 | mg | 0,07 | mg | |
| Vitamin B6 | 0 | mg | 0,12 | mg | |
| Vitamin B12 | 0 | mg | 0,4 | mg |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Chips, Exxtra Crunchy,Sweet Chilli von Chio und die Nährwerte von Schokolade, Zartbitter, Durchschnitt. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Chips, Exxtra Crunchy,Sweet Chilli von Chio und 100g Schokolade, Zartbitter, Durchschnitt. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Süßware, Schokolade.
Im Vergleich liefert Chips, Exxtra Crunchy,Sweet Chilli von Chio 7% weniger Energie als Schokolade, Zartbitter, Durchschnitt. Damit gibt Schokolade, Zartbitter, Durchschnitt 1,1 mal so viele Kalorien wie Chips, Exxtra Crunchy,Sweet Chilli von Chio. In Zahlen sind das bei Chips, Exxtra Crunchy,Sweet Chilli von Chio 503kcal und bei Schokolade, Zartbitter, Durchschnitt 538kcal. Das entspricht einem Brennwert von 2.238kJ und 2.252kJ.
Mit 5,6g Protein ist Chips, Exxtra Crunchy,Sweet Chilli von Chio zu 30% proteinarmer. Schokolade, Zartbitter, Durchschnitt liefert dir 8g Protein. Das entpsicht einem zu 43% höheren Proteingehalt.
Bei 52g ist Chips, Exxtra Crunchy,Sweet Chilli von Chio zu 27% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Schokolade, Zartbitter, Durchschnitt mit 41g.
Der Anteil von Fett ist bei Chips, Exxtra Crunchy,Sweet Chilli von Chio mit 30g geringer. 36g sind bei Schokolade, Zartbitter, Durchschnitt Fett. Damit ist Chips, Exxtra Crunchy,Sweet Chilli von Chio zu 17% fettarmer als Schokolade, Zartbitter, Durchschnitt.
Rechts werden dir von Schokolade, Zartbitter, Durchschnitt 0,28g Salz geliefert. Bei Chips, Exxtra Crunchy,Sweet Chilli von Chio beträgt der Salzgehalt 1,78g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet Chips, Exxtra Crunchy,Sweet Chilli von Chio mit 4,3g schlechter ab. Damit werden 52% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Schokolade, Zartbitter, Durchschnitt. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 9g.
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