Vergleich: Cornflakes, Honig & Erdnüsse (Crownfield) vs. American, Hamburger (Golden Toast)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Cornflakes, Honig & Erdnüsse von Crownfield und American, Hamburger von Golden Toast im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 394 | kcal |
| Brennwert: | 1.668 | kJ |
| Protein: | 7,1 | g |
| Kohlenhydrate: | 81 | g |
| - davon Zucker: | 25 | g |
| Fett: | 3,9 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,6 | g |
| Ballaststoffe: | 3,3 | g |
| Salz: | 0,68 | g |
| Natrium: | 0,27 | g |
| 31% weniger Kalorien |
| 11% weniger Protein |
| 37% weniger Kohlenhydrate |
| 10% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 273 | kcal |
| Brennwert: | 1.153 | kJ |
| Protein: | 8 | g |
| Kohlenhydrate: | 51 | g |
| - davon Zucker: | 7,5 | g |
| Fett: | 3,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 1 | g |
| Ballaststoffe: | 2,5 | g |
| Salz: | 1,1 | g |
| Natrium: | 0,5 | g |
| Kalorien | 394 | kcal | -31% | 273 | kcal |
| Brennwert | 1.668 | kJ | 1.153 | kJ | |
| Protein | 7,1 | g | -11% | 8 | g |
| Kohlenhydrate | 81 | g | -37% | 51 | g |
| - davon Zucker | 25 | g | 7,5 | g | |
| Fett | 3,9 | g | -10% | 3,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,6 | g | 1 | g | |
| Ballaststoffe | 3,3 | g | 2,5 | g | |
| Salz | 0,68 | g | 1,1 | g | |
| Natrium | 0,27 | g | 0,5 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Cornflakes, Honig & Erdnüsse von Crownfield und die Nährwerte von American, Hamburger von Golden Toast. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Cornflakes, Honig & Erdnüsse von Crownfield und 100g American, Hamburger von Golden Toast. Cornflakes, Honig & Erdnüsse von Crownfield gehört zur Gruppe Getreiderprodukt, Müsli und American, Hamburger von Golden Toast gehört der Nahrungsmittelgruppe Brot, Brötchen, Baguette.
Im Vergleich liefert Cornflakes, Honig & Erdnüsse von Crownfield 44% mehr Energie als American, Hamburger von Golden Toast. Das ist 1,4 mal so viel. In Zahlen sind das bei Cornflakes, Honig & Erdnüsse von Crownfield 394kcal und bei American, Hamburger von Golden Toast 273kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.668kJ und 1.153kJ.
Mit 7,1g Protein ist Cornflakes, Honig & Erdnüsse von Crownfield zu 11% proteinarmer. American, Hamburger von Golden Toast liefert dir 8g Protein. Das entpsicht einem zu 13% höheren Proteingehalt.
Bei 81g ist Cornflakes, Honig & Erdnüsse von Crownfield zu 59% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als American, Hamburger von Golden Toast mit 51g.
Mit 25g wird dir bei Cornflakes, Honig & Erdnüsse von Crownfield 3,3 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 233% mehr.
Fett ist mit 3,9g Bestandteil von Cornflakes, Honig & Erdnüsse von Crownfield. Das sind 11% mehr als bei American, Hamburger von Golden Toast. Hier beträgt der Anteil 3,5g.
Bei Cornflakes, Honig & Erdnüsse von Crownfield sind 0,6g gesättigte Fettsäuren. Das sind 40% mehr als bei American, Hamburger von Golden Toast. Dort liegt der Wert bei 1g, also 1,7 mal so hoch.
Auf der linken Seite liefert dir Cornflakes, Honig & Erdnüsse von Crownfield 0,68g Salz. Rechts erhälst du von American, Hamburger von Golden Toast Salz in der Menge von 1,1g.
Cornflakes, Honig & Erdnüsse von Crownfield beinhaltet 3,3g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 1,3 mal so hoch. Bei American, Hamburger von Golden Toast liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 2,5g.
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