Vergleich: Actimel, Classic (Danone) vs. Erdbeeren
Gegenüberstellung der Nährwerte
Actimel, Classic von Danone und Erdbeeren im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 71 | kcal |
| Brennwert: | 299 | kJ |
| Protein: | 2,8 | g |
| Kohlenhydrate: | 10,5 | g |
| - davon Zucker: | 10,5 | g |
| Fett: | 1,6 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 1,1 | g |
| Salz: | 0,1 | g |
| Natrium: | 0,04 | g |
| Vitamin B6: | 0,42 | mg |
| Calcium: | 120 | mg |
| 55% weniger Kalorien |
| 76% weniger Protein |
| 27% weniger Kohlenhydrate |
| 81% weniger Fett |
Naturprodukt
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 32 | kcal |
| Brennwert: | 136 | kJ |
| Protein: | 0,67 | g |
| Kohlenhydrate: | 7,68 | g |
| - davon Zucker: | 4,89 | g |
| Fett: | 0,3 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,02 | g |
| Salz: | 0,03 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| Vitamin B6: | 0,05 | mg |
| Calcium: | 16 | mg |
| Kalorien | 71 | kcal | -55% | 32 | kcal |
| Brennwert | 299 | kJ | 136 | kJ | |
| Protein | 2,8 | g | -76% | 0,67 | g |
| Kohlenhydrate | 10,5 | g | -27% | 7,68 | g |
| - davon Zucker | 10,5 | g | 4,89 | g | |
| Fett | 1,6 | g | -81% | 0,3 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 1,1 | g | 0,02 | g | |
| Salz | 0,1 | g | 0,03 | g | |
| Natrium | 0,04 | g | 0 | g | |
| Vitamin B6 | 0,42 | mg | 0,05 | mg | |
| Calcium | 120 | mg | 16 | mg |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Actimel, Classic von Danone und die Nährwerte von Erdbeeren. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Actimel, Classic von Danone und 100g Erdbeeren. Actimel, Classic von Danone gehört zur Gruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt und Erdbeeren gehört der Nahrungsmittelgruppe Obst, Obsterzeugnis.
Im Vergleich liefert Actimel, Classic von Danone 122% mehr Energie als Erdbeeren. Das ist 2,2 mal so viel. In Zahlen sind das bei Actimel, Classic von Danone 71kcal und bei Erdbeeren 32kcal. Das entspricht einem Brennwert von 299kJ und 136kJ.
Mit 2,8g Protein ist Actimel, Classic von Danone zu 318% proteinhaltiger. Erdbeeren liefert dir mit 76% weniger nur 0,67g.
Bei 10,5g ist Actimel, Classic von Danone zu 37% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Erdbeeren mit 7,68g.
Mit 10,5g wird dir bei Actimel, Classic von Danone 2,2 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 115% mehr.
Fett ist mit 1,6g Bestandteil von Actimel, Classic von Danone. Das sind 433% mehr als bei Erdbeeren. Hier beträgt der Anteil 0,3g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Actimel, Classic von Danone mit 1,1g 55 mal so hoch wie bei Erdbeeren. Bei Erdbeeren liegt der Wert bei 0,02g, also 98% geringer.
Rechts werden dir von Erdbeeren 0,03g Salz geliefert. Bei Actimel, Classic von Danone beträgt der Salzgehalt 0,1g.
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