Vergleich: FruchtZwerge (Danone) vs. Fruchtjoghurt 3,8% Fett, Vanille (Landliebe)
Gegenüberstellung der Nährwerte
FruchtZwerge von Danone und Fruchtjoghurt 3,8% Fett, Vanille von Landliebe im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Danone
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 105 | kcal |
| Brennwert: | 441 | kJ |
| Protein: | 6,6 | g |
| Kohlenhydrate: | 13 | g |
| - davon Zucker: | 12,8 | g |
| Fett: | 2,9 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 1,9 | g |
| Salz: | 0,23 | g |
| 3% weniger Kalorien |
| 38% weniger Protein |
| 19% weniger Kohlenhydrate |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 108 | kcal |
| Brennwert: | 449 | kJ |
| Protein: | 4,1 | g |
| Kohlenhydrate: | 16 | g |
| - davon Zucker: | 15 | g |
| Fett: | 2,9 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 1,9 | g |
| Salz: | 0,05 | g |
| Kalorien | 105 | kcal | -3% | 108 | kcal |
| Brennwert | 441 | kJ | 449 | kJ | |
| Protein | 6,6 | g | -38% | 4,1 | g |
| Kohlenhydrate | 13 | g | -19% | 16 | g |
| - davon Zucker | 12,8 | g | 15 | g | |
| Fett | 2,9 | g | 2,9 | g | |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 1,9 | g | 1,9 | g | |
| Salz | 0,23 | g | 0,05 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von FruchtZwerge von Danone und die Nährwerte von Fruchtjoghurt 3,8% Fett, Vanille von Landliebe. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g FruchtZwerge von Danone und 100g/ml Fruchtjoghurt 3,8% Fett, Vanille von Landliebe. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Im Vergleich liefert FruchtZwerge von Danone 3% weniger Energie als Fruchtjoghurt 3,8% Fett, Vanille von Landliebe. Damit gibt Fruchtjoghurt 3,8% Fett, Vanille von Landliebe 1 mal so viele Kalorien wie FruchtZwerge von Danone. In Zahlen sind das bei FruchtZwerge von Danone 105kcal und bei Fruchtjoghurt 3,8% Fett, Vanille von Landliebe 108kcal. Das entspricht einem Brennwert von 441kJ und 449kJ.
Mit 6,6g Protein ist FruchtZwerge von Danone zu 61% proteinhaltiger. Fruchtjoghurt 3,8% Fett, Vanille von Landliebe liefert dir mit 38% weniger nur 4,1g.
Bei 13g ist FruchtZwerge von Danone zu 19% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Fruchtjoghurt 3,8% Fett, Vanille von Landliebe is mit 16g ausgerüstet, was 19% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Fruchtjoghurt 3,8% Fett, Vanille von Landliebe mit 15g zu 15% unter dem von FruchtZwerge von Danone. Somit beinhaltet Fruchtjoghurt 3,8% Fett, Vanille von Landliebe 1,2 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Im Fettanteil unterschieden sich die Produkte nicht. Bei FruchtZwerge von Danone sowie Fruchtjoghurt 3,8% Fett, Vanille von Landliebe entspricht dieser 2,9g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei beiden identisch.
Rechts werden dir von Fruchtjoghurt 3,8% Fett, Vanille von Landliebe 0,05g Salz geliefert. Bei FruchtZwerge von Danone beträgt der Salzgehalt 0,23g.
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