Vergleich: Crème fraîche vs. Brunch, Balance mit Joghurt
Gegenüberstellung der Nährwerte
Crème fraîche und Brunch, Balance mit Joghurt im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Diverse
Menge:
Portion:
g/ml
| Kalorien: | 307 | kcal |
| Brennwert: | 1.285 | kJ |
| Protein: | 2,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 2,3 | g |
| Fett: | 32 | g |
| 41% weniger Kalorien |
| 54% weniger Protein |
| 45% weniger Kohlenhydrate |
| 50% weniger Fett |
Balance mit Joghurt
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 182 | kcal |
| Brennwert: | 752 | kJ |
| Protein: | 5,2 | g |
| Kohlenhydrate: | 4,2 | g |
| Fett: | 16 | g |
| Kalorien | 307 | kcal | -41% | 182 | kcal |
| Brennwert | 1.285 | kJ | 752 | kJ | |
| Protein | 2,4 | g | -54% | 5,2 | g |
| Kohlenhydrate | 2,3 | g | -45% | 4,2 | g |
| Fett | 32 | g | -50% | 16 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Crème fraîche und die Nährwerte von Brunch, Balance mit Joghurt. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g/ml Crème fraîche und 100g Brunch, Balance mit Joghurt. Crème fraîche gehört zur Gruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt und Brunch, Balance mit Joghurt gehört der Nahrungsmittelgruppe Käse.
Im Vergleich liefert Crème fraîche 69% mehr Energie als Brunch, Balance mit Joghurt. Das ist 1,7 mal so viel. In Zahlen sind das bei Crème fraîche 307kcal und bei Brunch, Balance mit Joghurt 182kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.285kJ und 752kJ.
Mit 2,4g Protein ist Crème fraîche zu 54% proteinarmer. Brunch, Balance mit Joghurt liefert dir 5,2g Protein. Das entpsicht einem zu 117% höheren Proteingehalt.
Bei 2,3g ist Crème fraîche zu 45% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Brunch, Balance mit Joghurt is mit 4,2g ausgerüstet, was 45% weniger entspricht.
Fett ist mit 32g Bestandteil von Crème fraîche. Das sind 100% mehr als bei Brunch, Balance mit Joghurt. Hier beträgt der Anteil 16g.
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