Vergleich: Milchreis, Kirsche (Milbona) vs. Putenbrust
Gegenüberstellung der Nährwerte
Milchreis, Kirsche von Milbona und Putenbrust im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 113 | kcal |
| Brennwert: | 478 | kJ |
| Protein: | 2,6 | g |
| Kohlenhydrate: | 20,9 | g |
| Fett: | 2,1 | g |
| 9% weniger Kalorien |
| 89% weniger Protein |
| 48% weniger Fett |
Diverse
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 103 | kcal |
| Brennwert: | 431 | kJ |
| Protein: | 22,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| Fett: | 1,1 | g |
| Kalorien | 113 | kcal | -9% | 103 | kcal |
| Brennwert | 478 | kJ | 431 | kJ | |
| Protein | 2,6 | g | -89% | 22,9 | g |
| Kohlenhydrate | 20,9 | g | 0 | g | |
| Fett | 2,1 | g | -48% | 1,1 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Milchreis, Kirsche von Milbona und die Nährwerte von Putenbrust. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Milchreis, Kirsche von Milbona und 100g Putenbrust. Milchreis, Kirsche von Milbona gehört zur Gruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt und Putenbrust gehört der Nahrungsmittelgruppe Geflügel, Wild.
Im Vergleich liefert Milchreis, Kirsche von Milbona 10% mehr Energie als Putenbrust. Das ist 1,1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Milchreis, Kirsche von Milbona 113kcal und bei Putenbrust 103kcal. Das entspricht einem Brennwert von 478kJ und 431kJ.
Mit 2,6g Protein ist Milchreis, Kirsche von Milbona zu 89% proteinarmer. Putenbrust liefert dir 22,9g Protein. Das entpsicht einem zu 781% höheren Proteingehalt.
Bei 20,9g ist Milchreis, Kirsche von Milbona zu 0% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Putenbrust mit 0g.
Fett ist mit 2,1g Bestandteil von Milchreis, Kirsche von Milbona. Das sind 91% mehr als bei Putenbrust. Hier beträgt der Anteil 1,1g.
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