Vergleich: Fladenbrot, Arabisch vs. Bauernschwarzbrot (Klein's Backstube)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Fladenbrot, Arabisch und Bauernschwarzbrot von Klein's Backstube im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 331 | kcal |
| Brennwert: | 1.382 | kJ |
| Protein: | 8,1 | g |
| Kohlenhydrate: | 67,9 | g |
| Fett: | 1,4 | g |
| 91% weniger Kalorien |
| 37% weniger Protein |
| 52% weniger Kohlenhydrate |
| 36% weniger Fett |
von Klein's Backstube
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 29,28 | kcal |
| Brennwert: | 123 | kJ |
| Protein: | 5,1 | g |
| Kohlenhydrate: | 32,7 | g |
| Fett: | 0,9 | g |
| Kalorien | 331 | kcal | -91% | 29,28 | kcal |
| Brennwert | 1.382 | kJ | 123 | kJ | |
| Protein | 8,1 | g | -37% | 5,1 | g |
| Kohlenhydrate | 67,9 | g | -52% | 32,7 | g |
| Fett | 1,4 | g | -36% | 0,9 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Fladenbrot, Arabisch und die Nährwerte von Bauernschwarzbrot von Klein's Backstube. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Fladenbrot, Arabisch und 100g Bauernschwarzbrot von Klein's Backstube. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Brot, Brötchen, Baguette.
Im Vergleich liefert Fladenbrot, Arabisch 1030% mehr Energie als Bauernschwarzbrot von Klein's Backstube. Das ist 11,3 mal so viel. In Zahlen sind das bei Fladenbrot, Arabisch 331kcal und bei Bauernschwarzbrot von Klein's Backstube 29,28kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.382kJ und 123kJ.
Mit 8,1g Protein ist Fladenbrot, Arabisch zu 59% proteinhaltiger. Bauernschwarzbrot von Klein's Backstube liefert dir mit 37% weniger nur 5,1g.
Bei 67,9g ist Fladenbrot, Arabisch zu 108% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Bauernschwarzbrot von Klein's Backstube mit 32,7g.
Fett ist mit 1,4g Bestandteil von Fladenbrot, Arabisch. Das sind 56% mehr als bei Bauernschwarzbrot von Klein's Backstube. Hier beträgt der Anteil 0,9g.
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