Vergleich: Putenschnitzel (Rewe Bio) vs. Döner, Kebap
Gegenüberstellung der Nährwerte
Putenschnitzel von Rewe Bio und Döner, Kebap im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Rewe Bio
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 106,3 | kcal |
| Brennwert: | 446 | kJ |
| Protein: | 25 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| - davon Zucker: | 0 | g |
| Fett: | 0,7 | g |
| Ballaststoffe: | 0 | g |
| Salz: | 0 | g |
| 38% weniger Kalorien |
| 58% weniger Protein |
| 100% weniger Kohlenhydrate |
| 86% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 171 | kcal |
| Brennwert: | 716 | kJ |
| Protein: | 10,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 20,8 | g |
| - davon Zucker: | 1,6 | g |
| Fett: | 4,9 | g |
| Ballaststoffe: | 1,7 | g |
| Salz: | 0,86 | g |
| Kalorien | 106,3 | kcal | -38% | 171 | kcal |
| Brennwert | 446 | kJ | 716 | kJ | |
| Protein | 25 | g | -58% | 10,5 | g |
| Kohlenhydrate | 0 | g | -100% | 20,8 | g |
| - davon Zucker | 0 | g | 1,6 | g | |
| Fett | 0,7 | g | -86% | 4,9 | g |
| Ballaststoffe | 0 | g | 1,7 | g | |
| Salz | 0 | g | 0,86 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Putenschnitzel von Rewe Bio und die Nährwerte von Döner, Kebap. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Putenschnitzel von Rewe Bio und 100g Döner, Kebap. Putenschnitzel von Rewe Bio gehört zur Gruppe Geflügel, Wild und Döner, Kebap gehört der Nahrungsmittelgruppe Fast-Food, fertig zubereitetes Produkt.
Im Vergleich liefert Putenschnitzel von Rewe Bio 38% weniger Energie als Döner, Kebap. Damit gibt Döner, Kebap 1,6 mal so viele Kalorien wie Putenschnitzel von Rewe Bio. In Zahlen sind das bei Putenschnitzel von Rewe Bio 106,3kcal und bei Döner, Kebap 171kcal. Das entspricht einem Brennwert von 446kJ und 716kJ.
Mit 25g Protein ist Putenschnitzel von Rewe Bio zu 138% proteinhaltiger. Döner, Kebap liefert dir mit 58% weniger nur 10,5g.
Bei 0g ist Putenschnitzel von Rewe Bio zu 100% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Döner, Kebap is mit 20,8g ausgerüstet, was 100% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Döner, Kebap mit 1,6g zu 100% unter dem von Putenschnitzel von Rewe Bio. Somit beinhaltet Döner, Kebap 0 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Putenschnitzel von Rewe Bio mit 0,7g geringer. 4,9g sind bei Döner, Kebap Fett. Damit ist Putenschnitzel von Rewe Bio zu 86% fettarmer als Döner, Kebap.
Auf der linken Seite liefert dir Putenschnitzel von Rewe Bio 0g Salz. Rechts erhälst du von Döner, Kebap Salz in der Menge von 0,86g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet Putenschnitzel von Rewe Bio mit 0g schlechter ab. Damit werden 100% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Döner, Kebap. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 1,7g.
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