Vergleich: Eiernudeln, Spätzle vs. Schwäbische Seele, Backware frisch (Kaufland)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Eiernudeln, Spätzle und Schwäbische Seele, Backware frisch von Kaufland im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 355 | kcal |
| Brennwert: | 1.486 | kJ |
| Protein: | 13 | g |
| Kohlenhydrate: | 70 | g |
| Fett: | 2,5 | g |
| 19% weniger Kalorien |
| 29% weniger Protein |
| 22% weniger Kohlenhydrate |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 287 | kcal |
| Brennwert: | 1.202 | kJ |
| Protein: | 9,2 | g |
| Kohlenhydrate: | 54,9 | g |
| Fett: | 2,5 | g |
| Kalorien | 355 | kcal | -19% | 287 | kcal |
| Brennwert | 1.486 | kJ | 1.202 | kJ | |
| Protein | 13 | g | -29% | 9,2 | g |
| Kohlenhydrate | 70 | g | -22% | 54,9 | g |
| Fett | 2,5 | g | 2,5 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Eiernudeln, Spätzle und die Nährwerte von Schwäbische Seele, Backware frisch von Kaufland. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Eiernudeln, Spätzle und 100g Schwäbische Seele, Backware frisch von Kaufland. Eiernudeln, Spätzle gehört zur Gruppe Eier, Teig- Eierware und Schwäbische Seele, Backware frisch von Kaufland gehört der Nahrungsmittelgruppe Brot, Brötchen, Baguette.
Im Vergleich liefert Eiernudeln, Spätzle 24% mehr Energie als Schwäbische Seele, Backware frisch von Kaufland. Das ist 1,2 mal so viel. In Zahlen sind das bei Eiernudeln, Spätzle 355kcal und bei Schwäbische Seele, Backware frisch von Kaufland 287kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.486kJ und 1.202kJ.
Mit 13g Protein ist Eiernudeln, Spätzle zu 41% proteinhaltiger. Schwäbische Seele, Backware frisch von Kaufland liefert dir mit 29% weniger nur 9,2g.
Bei 70g ist Eiernudeln, Spätzle zu 28% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Schwäbische Seele, Backware frisch von Kaufland mit 54,9g.
Im Fettanteil unterschieden sich die Produkte nicht. Bei Eiernudeln, Spätzle sowie Schwäbische Seele, Backware frisch von Kaufland entspricht dieser 2,5g.
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