Vergleich: Fladenbrot, Arabisch vs. California Wraps, Weizen (Mestemacher)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Fladenbrot, Arabisch und California Wraps, Weizen von Mestemacher im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 331 | kcal |
| Brennwert: | 1.382 | kJ |
| Protein: | 8,1 | g |
| Kohlenhydrate: | 67,9 | g |
| Fett: | 1,4 | g |
| 7% weniger Kalorien |
| 18% weniger Protein |
| 28% weniger Kohlenhydrate |
| 83% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 308 | kcal |
| Brennwert: | 1.299 | kJ |
| Protein: | 9,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 48,7 | g |
| Fett: | 8,1 | g |
| Kalorien | 331 | kcal | -7% | 308 | kcal |
| Brennwert | 1.382 | kJ | 1.299 | kJ | |
| Protein | 8,1 | g | -18% | 9,9 | g |
| Kohlenhydrate | 67,9 | g | -28% | 48,7 | g |
| Fett | 1,4 | g | -83% | 8,1 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Fladenbrot, Arabisch und die Nährwerte von California Wraps, Weizen von Mestemacher. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Fladenbrot, Arabisch und 100g California Wraps, Weizen von Mestemacher. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Brot, Brötchen, Baguette.
Im Vergleich liefert Fladenbrot, Arabisch 7% mehr Energie als California Wraps, Weizen von Mestemacher. Das ist 1,1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Fladenbrot, Arabisch 331kcal und bei California Wraps, Weizen von Mestemacher 308kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.382kJ und 1.299kJ.
Mit 8,1g Protein ist Fladenbrot, Arabisch zu 18% proteinarmer. California Wraps, Weizen von Mestemacher liefert dir 9,9g Protein. Das entpsicht einem zu 22% höheren Proteingehalt.
Bei 67,9g ist Fladenbrot, Arabisch zu 39% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als California Wraps, Weizen von Mestemacher mit 48,7g.
Der Anteil von Fett ist bei Fladenbrot, Arabisch mit 1,4g geringer. 8,1g sind bei California Wraps, Weizen von Mestemacher Fett. Damit ist Fladenbrot, Arabisch zu 83% fettarmer als California Wraps, Weizen von Mestemacher.
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