Vergleich: Brötchen, Weizen (normal) (Bäcker) vs. Fladenbrot, Arabisch
Gegenüberstellung der Nährwerte
Brötchen, Weizen (normal) von Bäcker und Fladenbrot, Arabisch im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 251 | kcal |
| Brennwert: | 1.047 | kJ |
| Protein: | 8,6 | g |
| Kohlenhydrate: | 48,8 | g |
| Fett: | 1,2 | g |
| 24% weniger Kalorien |
| 6% weniger Protein |
| 28% weniger Kohlenhydrate |
| 14% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 331 | kcal |
| Brennwert: | 1.382 | kJ |
| Protein: | 8,1 | g |
| Kohlenhydrate: | 67,9 | g |
| Fett: | 1,4 | g |
| Kalorien | 251 | kcal | -24% | 331 | kcal |
| Brennwert | 1.047 | kJ | 1.382 | kJ | |
| Protein | 8,6 | g | -6% | 8,1 | g |
| Kohlenhydrate | 48,8 | g | -28% | 67,9 | g |
| Fett | 1,2 | g | -14% | 1,4 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Brötchen, Weizen (normal) von Bäcker und die Nährwerte von Fladenbrot, Arabisch. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Brötchen, Weizen (normal) von Bäcker und 100g Fladenbrot, Arabisch. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Brot, Brötchen, Baguette.
Im Vergleich liefert Brötchen, Weizen (normal) von Bäcker 24% weniger Energie als Fladenbrot, Arabisch. Damit gibt Fladenbrot, Arabisch 1,3 mal so viele Kalorien wie Brötchen, Weizen (normal) von Bäcker. In Zahlen sind das bei Brötchen, Weizen (normal) von Bäcker 251kcal und bei Fladenbrot, Arabisch 331kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.047kJ und 1.382kJ.
Mit 8,6g Protein ist Brötchen, Weizen (normal) von Bäcker zu 6% proteinhaltiger. Fladenbrot, Arabisch liefert dir mit 6% weniger nur 8,1g.
Bei 48,8g ist Brötchen, Weizen (normal) von Bäcker zu 28% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Fladenbrot, Arabisch is mit 67,9g ausgerüstet, was 28% weniger entspricht.
Der Anteil von Fett ist bei Brötchen, Weizen (normal) von Bäcker mit 1,2g geringer. 1,4g sind bei Fladenbrot, Arabisch Fett. Damit ist Brötchen, Weizen (normal) von Bäcker zu 14% fettarmer als Fladenbrot, Arabisch.
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