Vergleich: Fladenbrot, Arabisch vs. Körner Balance Toast (Harry)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Fladenbrot, Arabisch und Körner Balance Toast von Harry im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 331 | kcal |
| Brennwert: | 1.382 | kJ |
| Protein: | 8,1 | g |
| Kohlenhydrate: | 67,9 | g |
| Fett: | 1,4 | g |
| 22% weniger Kalorien |
| 8% weniger Protein |
| 43% weniger Kohlenhydrate |
| 77% weniger Fett |
von Harry
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 257 | kcal |
| Brennwert: | 1.077 | kJ |
| Protein: | 8,8 | g |
| Kohlenhydrate: | 39 | g |
| Fett: | 6 | g |
| Kalorien | 331 | kcal | -22% | 257 | kcal |
| Brennwert | 1.382 | kJ | 1.077 | kJ | |
| Protein | 8,1 | g | -8% | 8,8 | g |
| Kohlenhydrate | 67,9 | g | -43% | 39 | g |
| Fett | 1,4 | g | -77% | 6 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Fladenbrot, Arabisch und die Nährwerte von Körner Balance Toast von Harry. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Fladenbrot, Arabisch und 100g Körner Balance Toast von Harry. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Brot, Brötchen, Baguette.
Im Vergleich liefert Fladenbrot, Arabisch 29% mehr Energie als Körner Balance Toast von Harry. Das ist 1,3 mal so viel. In Zahlen sind das bei Fladenbrot, Arabisch 331kcal und bei Körner Balance Toast von Harry 257kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.382kJ und 1.077kJ.
Mit 8,1g Protein ist Fladenbrot, Arabisch zu 8% proteinarmer. Körner Balance Toast von Harry liefert dir 8,8g Protein. Das entpsicht einem zu 9% höheren Proteingehalt.
Bei 67,9g ist Fladenbrot, Arabisch zu 74% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Körner Balance Toast von Harry mit 39g.
Der Anteil von Fett ist bei Fladenbrot, Arabisch mit 1,4g geringer. 6g sind bei Körner Balance Toast von Harry Fett. Damit ist Fladenbrot, Arabisch zu 77% fettarmer als Körner Balance Toast von Harry.
Kommentare, Meinungen & Ergänzungen
oder als Gast kommentieren