Vergleich: Gemischter Salat, ohne Dressing vs. Wasser
Gegenüberstellung der Nährwerte
Gemischter Salat, ohne Dressing und Wasser im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 45 | kcal |
| Brennwert: | 188 | kJ |
| Protein: | 1,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 6,4 | g |
| Fett: | 0,3 | g |
| Wassergehalt: | 90 | % |
Naturprodukt
Menge:
Portion:
ml
| Kalorien: | 0 | kcal |
| Brennwert: | 0 | kJ |
| Protein: | 0 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| Fett: | 0 | g |
| Wassergehalt: | 100 | % |
| Kalorien | 45 | kcal | 0 | kcal | |
| Brennwert | 188 | kJ | 0 | kJ | |
| Protein | 1,5 | g | 0 | g | |
| Kohlenhydrate | 6,4 | g | 0 | g | |
| Fett | 0,3 | g | 0 | g | |
| Wassergehalt | 90 | % | 100 | % |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Gemischter Salat, ohne Dressing und die Nährwerte von Wasser. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Gemischter Salat, ohne Dressing und 100ml Wasser. Gemischter Salat, ohne Dressing gehört zur Gruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis und Wasser gehört der Nahrungsmittelgruppe Getränk.
Im Vergleich liefert Gemischter Salat, ohne Dressing 0% mehr Energie als Wasser. Das ist 1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Gemischter Salat, ohne Dressing 45kcal und bei Wasser 0kcal. Das entspricht einem Brennwert von 188kJ und 0kJ.
Mit 1,5g Protein ist Gemischter Salat, ohne Dressing zu 0% proteinhaltiger. Wasser liefert dir mit 0% weniger nur 0g.
Bei 6,4g ist Gemischter Salat, ohne Dressing zu 0% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Wasser mit 0g.
Fett ist mit 0,3g Bestandteil von Gemischter Salat, ohne Dressing. Das sind 0% mehr als bei Wasser. Hier beträgt der Anteil 0g.
90% der Masse von Gemischter Salat, ohne Dressing besteht aus Wasser. Damit ist der Wassergehalt zu 10% geringer als bei Wasser, wo er 100% beträgt.
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